Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
15€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 23ora
Lezioni proposte da Edith
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Porre maggior attenzione al nostro corpo è fondamentale per il raggiungimento del benessere psicofisico

Metodologia

Il training è basato sulla respirazione, contract e release della muscolatura interna.
Potenziamento e Stretching a corpo libero, commistione di varie tecniche occidentali e orientali.
Sono disponibile a incontrare le esigenze dell'utente e trovare insieme un allenamento dedicato.

Percorso

Sono danzatrice, performer e trainer.
Ho praticato diversi sport fin da quando ero bambina, di cui nuoto a livello agonistico.
Approdata alla scuola di circo, mi sono specializzata in discipline aeree e successivamente diplomata in Physical Theatre.
Sono in costante formazione e ricerca.
Una maggior consapevolezza di se', attraverso la conoscenza e l'allenamento del corpo che abitiamo.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€

Precisazioni

Costo supplementare in caso di spostamento oltre i 2 km

Lezioni proposte da Edith
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Gli insegnanti simili

coaching sportivo vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di fitness come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di messa in forma per tutti! Seguire lezioni di stretching non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Caselle Torinese
Laureata in scienze motorie propone sedute di allenamento individuali e/o di gruppo per bambini, adulti e anziani
25€
Chiara Emma
Prima lezione offerta!

Le sedute di allenamento possono essere mirate e dunque programmate a seconda di un obiettivo specificato ( es:...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Sono una personal trainer e Impartisco lezioni private. La salute e l'attivita' fisica sono molto importanti per un buono stato di salute. Vivi in forma
40€
Silvia
Prima lezione offerta!

Durante la lezione aiuto a sviluppare tutti movimenti dei muscoli del corpo in base alle necessità dell'utente, con...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
PILATES lezioni da settembre in zona lingotto presso SPAZIO PARNASO via cortemilia
10€
Tanya
  • (7 voti)
Prima lezione offerta!

☆CORSI DI PILATES da Settembre ☆ . Presso #SPAZIOPARNASO via cortemilia 5/A TORINO (LIngotto) Gli sportivi e i...

Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
pilates matwork  a Torino istruttrice qualificata si propone per lezioni personalizzate o di gruppo .
40€
Tanya
  • (7 voti)

In dieci lezioni senti la differenza in venti lezioni vedi la differenza in trenta lezioni avrai un corpo completamente nuovo

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Laureato in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport propone lezioni individuali o di gruppo di Personal Training.
30€
Matteo
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Pianificheremo insieme il percorso più adatto a te. Come? Con una consulenza iniziale integrata con un'analisi...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Il Fitness come salute, benessere e stile di vita. Esperienza pluriennale corsi di gruppo e individuali
20€
Lory
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Istruttrice fitness pluriennale. L'attività fisica è il tuo benessere ed il mio lavoro. Dietro il mio sorriso la tenacia,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureata in Tecnologie per il Restauro ed atleta di livello internazionale si propone per lezioni private di personal training.
10€
Alessandra
Prima lezione offerta!

Propongo un approccio abbastanza soft nelle prime lezioni per individuare il livello di base per poi adattare quelle...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Chinesiologa offre lezioni individuali,di gruppo e home training di ginnastica adattata e posturale
30€
Cecilia
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano sulle tue esigenze personali. Posso svolgere lezioni individuali o piccoli gruppi. Inoltre posso...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Maestro di boxe e P.Trainer , 10 anni di esperienza,  propone lezioni private di pugilato con allenamento funzionale  a Torino
35€
Luca
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Mi chiamo Ciresi Luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato magistrale in  Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport con pluri esperienza offre personal training, protocolli di allenamento personalizzati e consigli alimentari
40€
Matteo
Prima lezione offerta!

Ti vedi troppo grasso\a? troppo magro\a? Ci vedi benissimo! Vuoi vederti più magro\a? più muscoloso\a? Stai leggendo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Laureata Isef impartisce lezioni di gruppo o individuali x risolvere eventuali problemi fisici oppure semplicemente per star bene con se stessi.
25€
SILVIA FEDERICA
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è entrare in sintonia con il cliente x preparare insieme un percorso da seguire

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Antiche pratiche di risveglio energetico e moderne di sviluppo posturale e muscolare : qigong pilates yogaflex fitness .
20€
Massimiliano
Prima lezione offerta!

Istruttore sportivo che unisce le nuove discipline con l'ascolto del proprio corpo tramite tecniche millenarie . Il corpo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu
Torino
Lo specchio e la bilancia sono il tuo peggior nemico? Le hai provate tutte ma non sei ancora riuscito ad ottenere il fisico che desideri? COSTRUISCI ORA IL CORPO CHE HAI SEMPRE SOGNATO IN SOLE 12 SETT
35€
Diego Vittorio
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie consulenze sono vestite "SU MISURA" per te, in base alle tue conoscenze della materia, alle tue esperienze pregresse...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Lezioni di ballo e fitness in zona Mirafiori a Torino, tenute da un giovanissimo insegnante con anni di esperienza.
20€
Lorenzo
Prima lezione offerta!

Maestro molto paziente, nelle mie lezioni innanzitutto gli allievi devono divertirsi e poi voglio trasmettere l'amore che ho...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato in Scienze Delle Attività Motorie e Sportive offre a Torino sessioni di personal training per singoli o gruppi. In palestra, a casa o all'aperto.
30€
Lorenzo
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio all'allenamento deriva da un'attenta analisi della persona e delle sue caratteristiche, tenendo conto...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureata in Scienze Motorie, propone allenamenti di ginnastica posturale, pre e post parto, pilates e di rinforzo muscolare
25€
Giulia
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è avere una buona base teorica per poi buttarsi a fare tanta tanta tanta pratica, acquisendo così...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Istruttore di Ginnastica Artistica, ex-ginnasta ed atleta di calisthenics propone lezioni di allenamento frontali e coaching online
7€
Pierfrancesco
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano su stretching, fondamentali di Ginnastica artistica e Calisthenics (street workout), che hanno come...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 20€ Non disponibile
Prenota una lezione