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Beatrice
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« Le lezioni di yoga di Jahnava ti cambiano la vita! Qualunque sia il tuo disequilibrio, alla fine della lezione avrai una nuova energia che ti farà sentire centrato, forte e pieno di gioia. Non ho mai conosciuto nessun insegnante come lei. È grazie a lei che sono diventata io stessa insegnante! »
70€/h
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Lezioni proposte da Jahnava Sundari
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prenatale
  • Yoga per genitori e neonati
Livelli
  • Tutti i livelli

Praticante dal 2006 di intensa pratica yoga. Tantissima esperienza nel settore. Faccio ritiri, formazione insegnanti yoga e aperto un centro yoga in Isolotto, Firenze.

Metodologia

Mi baso molto sul aspetto terapeutico della pratica Yoga. Lavoro a fondo sul carattere fisico ed emotivo della persona portando una trasformazione evidente già dai primi incontri. Lavoro molto sui chakra, asana, respirazione consapevole e il riscoprire il proprio potenziale.

Percorso

Insegnante yoga registrata con Yoga Alliance 500h. Faccio ritiri di yoga di 7 giorni in Italia e Turchia. Guido pellegrinaggi in India. Faccio corsi di formazione insegnanti yoga di 200 e 300 ore. Ho aperto un centro yoga a Isolotto

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per lezioni via webcam : 60€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 300€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 500€

Precisazioni

Per le lezioni di gruppo nel centro Yoga in Via Lorenzo Viani il costo è di 10 euro a persona.

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Curriculum Vitae di Jahnava Sundari

Jahnava Sundari studia e insegna yoga dal 2006. Metà indiana, metà italiana, ha vissuto in India fino all'età di 11 anni. Si è avvicinata alla pratica del Bhakti yoga a 18 anni e sin d'allora ha vissuto in innumerevoli ashram in Europa, India e America, praticando un'intensa vita spirituale.

Si è impegnata in modo attivo nel guidare le persone in uno stile di vita sano e spirituale attraverso la pratica dello yoga.

Jahnava si è formata nella scienza dello yoga e dell’Ayurveda in India. Si è specializzata come terapista yoga, insegnante di Vinyasa Yoga, Yoga preparto, Chakra Yoga e musica classica indiana. Dal 2008 ha condotto corsi, seminari, conferenze e ritiri in varie parti del mondo: Atlanta, New York, Dallas, Londra, Italia, Belgio, Croazia, Germania e India. Si è laureata in Teologia Vaisnava all’ Università di Chester (UK). Conduce corsi formazione di 200 e 300 ore accreditati con Yoga Alliance, ritiri di 7 giorni sui chakra e pellegrinaggi in India.
Assieme al marito, Tom Scharre, hanno aperto uno studio di Yoga a Firenze che è molto attivo e pieno di attività di natura terapeutica e spirituale.

Certificazioni :

Laurea in Teologia Vaisnava e Studi Religiosi presso l’Università di Chester, Inghilterra.
500 ore dalla Yoga Alliance a Rishikesh, India
Ayurveda e Panchakarma, Ayurveda e Gravidanza, Yoga Therapy in Kerala, India
Certificata in Yoga Coaching, Yoga Preparto, Esperienze di Trasformazione, Raja Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Rivitalizzante
Certificata in Bhakti Sastri: studi degli antichi Veda
Certificata in TTC (teacher training course): corso per l’abilitazione all'insegnamento.

I 7 commenti su Jahnava Sundari
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

7 raccomandazioni

Beatrice

Le lezioni di yoga di Jahnava ti cambiano la vita! Qualunque sia il tuo disequilibrio, alla fine della lezione avrai una nuova energia che ti farà sentire centrato, forte e pieno di gioia. Non ho mai conosciuto nessun insegnante come lei. È grazie a lei che sono diventata io stessa insegnante!

J
Jessica

Lo yoga che insegna è il più completo. Ha la capacità di farti prendere consapevolezza su te stesso grazie alle frasi che usa per farci riflettere a lezione, che tira fuori nel momento giusto. Quando ho un problema sa darmi saggi consigli; è un'insegnante molto rispettosa ed è impossibile non innamorarsene.

Stefania

Semplicemente Unica! Solo la sua voce mette pace, ti cambia l'umore e riesce a trasmettere tanto tanto. Io l'adoro!

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