RENATA - Insegnante di yoga - Roma
RENATA - Insegnante di yoga - Roma

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. RENATA organizzerà con cura la tua prima lezione di Yoga.

RENATA

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. RENATA organizzerà con cura la tua prima lezione di Yoga.

  • Tariffa 30€
  • Risposta 1h
  • Allievi

    Numero di studenti che RENATA ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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30€/ora

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  • Yoga
  • Hatha yoga

Pratico yoga da 10 anni, mi sono diplomata alla Yoga Vedanta Forest Academy nel 2015, che mi ha conferito il titolo di insegnante di Sivananda Yoga.

  • Yoga
  • Hatha yoga

Luogo del corso

    • Presso RENATA: Roma

    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma

Ambasciatrice

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. RENATA organizzerà con cura la tua prima lezione di Yoga.

Riguardo RENATA

Sono nata e cresciuta a Mosca, ma sono stata sempre attratta dalle diverse culture e visioni del mondo.
Ho cominciato a viaggiare presto e durante un viaggio nel 2011 in Montenegro ho incontrato un yogi mio compatriota che mi ha fatto nascere la curiosità verso lo yoga. Da allora la spiritualità e lo yoga sono sempre stati parte integrante della mia vita.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Il respiro è la base della nostra vita e dello yoga, perciò imparare a respirare ed esserne consapevoli sarà il primo step imprescindibile.
Il respiro sarà sempre il filo conduttore della pratica.
Il metodo Sivananda è strutturato per influenzare positivamente tutti i sistemi del corpo, ci sono 12 asane (posture) di base (che vengono adattatte al livello dell'allievo) e che sono abbinate a momenti di rilassamento.
La lezione si conclude con il rilassamento e la meditazione finale, che vi immerge in una bellissima e profonda serenità.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

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