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Marco
- Tariffa 39€
- Risposta 1h
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- Sviluppo personale
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- Psicologia positiva
Psicologo del benessere e coach personale con doppio master internazionale propone mental training, gestione dello stress e sviluppo della performance
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Luogo del corso
-
Presso Marco: Roma
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
-
Raccomandato
Marco un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Marco
Sono uno psicologo del benessere e della performance con una formazione internazionale e un forte interesse per lo sviluppo del potenziale umano. Ho conseguito una laurea in psicologia e un doppio master internazionale in psicologia del benessere, della performance e dello sport, un percorso che mi ha permesso di approfondire scientificamente i processi mentali legati a motivazione, concentrazione, gestione dello stress e miglioramento della performance.
Nel mio lavoro unisco conoscenze psicologiche, tecniche di mental training e approcci pratici orientati agli obiettivi della persona. Credo che il benessere psicologico e la performance non siano qualità innate ma competenze che possono essere allenate e sviluppate nel tempo attraverso consapevolezza, metodo e pratica.
Nel corso delle mie esperienze ho avuto modo di lavorare in contesti internazionali e multidisciplinari, occupandomi di benessere psicologico, attività fisica e sviluppo personale. Questo mi ha permesso di sviluppare un approccio aperto, pragmatico e orientato alla crescita della persona.
Il mio obiettivo è aiutare gli studenti e le persone con cui lavoro a comprendere meglio i propri processi mentali e a sviluppare strumenti concreti per affrontare sfide personali, accademiche, sportive o professionali con maggiore equilibrio, sicurezza e fiducia nelle proprie capacità.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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Il mio approccio combina psicologia scientifica, coaching e tecniche di mental training per aiutare le persone a migliorare benessere, concentrazione e performance. Lavoro partendo dagli obiettivi della persona, costruendo un percorso pratico e personalizzato che integra riflessione psicologica ed esercizi concreti.
Durante le lezioni utilizzo strumenti provenienti dalla psicologia della performance, come tecniche di gestione dello stress, allenamento della concentrazione, regolazione emotiva e sviluppo della motivazione. Le sessioni non sono solo teoriche: includono esercizi pratici, momenti di confronto e strumenti che la persona può applicare nella vita quotidiana, nello studio, nello sport o nel lavoro.
Una lezione tipica inizia con una breve analisi della situazione e degli obiettivi della persona. Successivamente lavoriamo su strategie mentali specifiche, esercizi pratici e riflessioni guidate che permettono di sviluppare maggiore consapevolezza e capacità di gestione delle proprie risorse psicologiche.
Le lezioni sono rivolte a studenti, sportivi e persone interessate a migliorare il proprio benessere psicologico, la gestione dello stress, la concentrazione e la performance personale. Possono essere utili anche a chi vuole sviluppare maggiore equilibrio mentale in contesti di studio, lavoro o attività sportive.
Il mio obiettivo è offrire strumenti concreti e scientificamente fondati per aiutare ogni persona a esprimere al meglio il proprio potenziale.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Ho contattato Marco un anno fa’ perché, una volta in pensione dopo 43 anni di lavoro, mi sentivo un po’ perso. Mi sento fortunato per aver trovato un professionista in grado di farmi capire in che direzione deve andare la mia vita, raccomandatissimo!!
Insegnante super cortese, disponibile e preparato. Mi ha aiutato in un momento di stallo personale, motivandomi e permettendomi una nuova evoluzione.
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Tariffe
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- 39€
Prezzi dei pacchetti
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Marco vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
Le sessioni hanno una durata di 60 minuti e sono strutturate in modo personalizzato in base agli obiettivi della persona. Il lavoro può riguardare aspetti come gestione dello stress, concentrazione, motivazione, fiducia nelle proprie capacità e sviluppo della performance personale o sportiva.
Durante gli incontri utilizziamo strumenti provenienti dalla psicologia della performance e dal mental training, con esercizi pratici e strategie applicabili nella vita quotidiana, nello studio, nello sport o nel lavoro.
I pacchetti di più incontri sono pensati per chi desidera intraprendere un percorso più continuativo, che permette di lavorare in modo più approfondito e ottenere risultati più stabili nel tempo.
Le sessioni possono svolgersi online oppure in presenza. Per gli incontri con spostamento è previsto un piccolo contributo aggiuntivo.
Il primo incontro è spesso utile per chiarire gli obiettivi e capire come impostare al meglio il percorso.
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