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Simone
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SLACKLINE Porta la mente e il corpo in equilibrio con la slackline e il respiro consapevole.
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Presso Simone: Roma
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Riguardo Simone
Sono laureato in Scienze Motorie e Mental Coach Certificato. Co-fondatore di Slackline Roma, ho intrapreso un percorso che mi ha portato a collaborare con diverse realtà italiane di slackline. Credo questa disciplina sia utile in un modo pazzesco per riprendere il controllo delle nostre funzioni base: respiro, postura, focus, propriocezione, equilibrio. Per questo aiuto le persone affinché questa pratica possa essere sperimentata da chi lo desidera.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
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Italiano
Attraverso gli strumenti acquisiti nei miei percorsi e la mia esperienza con la slackline posso guidarti in un'esperienza di profondo equilibrio e sintonia corpo mente. Grazie all'apprendimento motorio di alcune posture potrai praticare autonomamente già dopo la prima lezione. Abituarsi a restare concentrati sulla respirazione dona a questa disciplina una nota meditativa che porterà benefici anche nella regolazione dello stress.
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