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Giulia
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Sono Giulia, insegnante di yoga certificata RYT 250 ore e insegno h
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Riguardo Giulia
Sono un'insegnante certificata RYT 200 ore da Yoga Alliance, che attesta una solida base di conoscenze e competenze nell'insegnamento dello yoga. Ho conseguito la mia formazione di insegnante di Yoga presso strutture qualificate e riconosciute. Partecipo costantemente a seminari e workshop di approfondimento, per rimanere aggiornata e ampliare le mie conoscenze. Desidero condividere i benefici dello yoga con persone di tutte le età e livelli di esperienza. Il mio obiettivo è aiutare gli studenti a scoprire il proprio potenziale e a coltivare uno stile di vita sano ed equilibrato.
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Sono Giulia, insegnante di yoga certificata RYT 200. Offro lezioni di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga dolce e Yoga per principianti. Lezioni individuali e di gruppo. Workshop a tema. Le mie lezioni sono un invito a connettersi con il proprio corpo e la propria mente. Mi piace creare sequenze fluide e armoniose, che integrano asana, pranayama e momenti di consapevolezza. Credo nell'importanza dell'allineamento e dell'ascolto del corpo, per una pratica sicura e trasformativa. Offro varianti e modifiche per ogni livello di esperienza, per permettere a ciascuno di trovare il proprio spazio sul tappetino. Il mio approccio è olistico, combinando gli aspetti fisici, mentali ed emotivi dello yoga.
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