1a lezione offerta
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Ilaria
- Tariffa 20€
- Risposta 2h
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Allievi3
Numero di studenti che Ilaria ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Personal Trainer
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- Ginnastica
Sono Ilaria e possiedo il diploma nazionale come Personal Trainer di II livello. Sono specializzata in attività con sovraccarichi e resistenze. La dinamicità, l'ottimismo e la tenacia sono la chiave p
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Luogo del corso
-
Presso Ilaria: Trieste
- Via webcam
-
Riguardo Ilaria
Sono entrata ormai da anni nel mondo del fitness ed è diventata ormai una dipendenza.. Perchè? Beh, i benefici che apporta sono migliaia....anche di più!
Dopo un buon allenamento, ci si sente " rigenerati ", si riacquistano energia e vitalità. Basti pensare al cuore, l'elemento CHIAVE che ci permette di vivere. Più ci si allena ( e si mangia correttamente ) maggiori sono le aspettative di vita negli anni avvenire.
Non è solo una questione estetica, ma, soprattutto, psichica.
Occorre scegliere un programma di allenamento corretto per ciascuno, in modo tale da ottenere nel minor tempo possibile dei risultati ( ed è proprio così che diventa una dipendenza ! ).
La figura del Personal Trainer è fondamentale per coloro che intendono cambiare la loro VITA.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio insegnamento si incentra principalmente sulla DETERMINAZIONE.
Prendo in esame il soggetto e ne analizzo la simmetria corporea in modo da comprendere il tipo di allenamento più adatto , attenzionando anche le esigenze del cliente.
Programmi: dimagrimento, tonificazione, bodybuilding, definizione.
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 185€
webcam
- 20€/ora
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Ilaria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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