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Marian
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40€/ora
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Stai cercando di cambiare stile di vita ma ti senti sopraffatto e incerto sul percorso da seguire? In qualità di Life Style Coach certificato Metodo Ongaro, sono qui per aiutarti!
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Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da San Martino Sinzano
Riguardo Marian
Dopo una vita incentrata sulla carriera come senior manager in una multinazionale 6 anni fa ho deciso di cambiare la mia vita. Ho trovata la risposta per il cambiamento in positivo nel Coaching, prima come coachee e poi certificandomi come Life Style Coach.
Mi appassiona aiutare gli altri a ritrovare la strada quando si sentono persi e a tal fine ho creato qualcosa di speciale. Il mio sito web è dedicato alle donne dai 45 anni in su che sono alla ricerca di modi per prendere il controllo consapevole della propria vita - ma il Life Style Coaching può essere utile indipendentemente dall'età o dal sesso!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il coaching è un'opportunità straordinaria per TUTTE le persone che desiderano apportare cambiamenti positivi alla propria vita e ridefinire il significato di essere la versione migliore di se stessi. Può aiutarti a liberarti da comportamenti che creano dipendenza, a imparare a rilassarti, a diventare più sano/a attraverso abitudini alimentari equilibrate o a sviluppare una nuova routine mattutina che lascia il tuo corpo pieno di energia per tutta la giornata!
Al centro del mio lavoro c'è un approccio unico alla crescita personale: il Metodo Ongaro. Attingendo alle intuizioni delle neuroscienze e della psicologia d'avanguardia, questo metodo si basa su quattro fondamenti per il miglioramento personale: alimentazione, nutraceutica, allenamento fisico e lavoro interiore, oltre a cinque risorse comportamentali chiave che aiutano a garantire un benessere mentale a lungo termine. È stato progettato anche per identificare ciò che conta davvero per creare positività duratura nella nostra vita.
PROCEDIMENTO:
Ogni fondamento viene analizzato, grazie ad un questionario appositamente studiato, riadattato nel contesto della tua vita personale, potenziato attraverso lo sviluppo delle 5 risorse comportamentali succitate.
Il percorso di coaching che propongo a te consiste in:
• Un primo incontro per decidere se e come lavorare insieme: ca. 60 minuti.
• 4-5 incontri a cadenza bimensile di ca. 60 minuti, a distanza o in persona.
Tra una sessione e l'altra mi rendo disponibile telefonicamente per chiarire eventuali dubbi tuoi.
Il processo di coaching e quindi l’acquisizione del cambiamento ha una durata media di 6 mesi (a volte solo 3, a volte più di 6), può essere monitorato con dei follow up a distanza nel tempo.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 40€/ora
spostamenti
- + 5€
Precisazioni
Solo Online o a casa tua.
Cancellazione: fino a 24 ore dal primo appuntamento del percorso definito insieme (escluso la prima telefonata di conoscenza)
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