Sabrina - Insegnante di arteterapia - Catania
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Sabrina - Insegnante di arteterapia - Catania

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Sabrina

  • Tariffa 15€
  • Risposta 1h
Sabrina - Insegnante di arteterapia - Catania
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15€/ora

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  • Arteterapia

Stanc* di parlarne? E se provassimo ad esprimerlo in un altro modo?

  • Arteterapia

Luogo del corso

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Catania

Raccomandata

Sabrina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Sabrina

Sono Sabrina, sono una teatroterapeuta e credo che non tutto quello che viviamo debba necessariamente essere spiegato a parole. A volte abbiamo bisogno di un'immagine, di una scena, di un gesto, di una musica o semplicemente di uno spazio in cui poter essere noi stessi senza sentirci giudicati. Per questo utilizzo il teatro e l'arteterapia come strumenti di espressione e di esplorazione personale. Non sono una psicologa e non sono una coach: il mio lavoro segue una strada diversa, più creativa, esperienziale e corporea. Mi piace incontrare persone curiose, sensibili, magari un po' bloccate o semplicemente alla ricerca di un modo nuovo per raccontarsi e conoscersi. Non serve saper recitare, disegnare o essere particolarmente creativi. Serve solo la voglia di provare qualcosa di diverso.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

A volte non abbiamo bisogno di consigli.

Abbiamo bisogno di uno spazio in cui poter parlare, essere ascoltati e sentirci liberi di essere noi stessi.

Sono Sabrina, teatroterapeuta, e utilizzo gli strumenti del teatro e dell'arteterapia per accompagnare le persone in un percorso di espressione, esplorazione e consapevolezza.

Non sono una psicologa e non sono una coach.

Il mio lavoro non sostituisce un percorso psicologico o psicoterapeutico e non nasce per fare diagnosi o curare disturbi.

Creo invece uno spazio in cui puoi fermarti, raccontarti e sperimentare modalità diverse per entrare in contatto con quello che senti.

E se non riesci a dirlo a parole?

Non è un problema.

Nelle mie sessioni possiamo utilizzare:

teatro e improvvisazione
arteterapia
️ scrittura creativa
️ voce e narrazione
🧍‍️ movimento ed espressione corporea
musica
esercizi creativi

Non devi saper recitare.

Non devi saper disegnare.

Non devi essere creativo.

Non devi nemmeno sapere esattamente cosa vuoi ottenere.

Possiamo semplicemente partire da quello che c'è.

Possiamo lavorare, per esempio, su:

• difficoltà a esprimere quello che senti
• timidezza e difficoltà nelle relazioni
• blocchi e insicurezze
• bisogno di maggiore fiducia in te stesso/a
• rapporto con il corpo e con la propria immagine
• emozioni difficili da raccontare
• momenti di cambiamento e confusione
• bisogno di ritrovare uno spazio personale
• desiderio di conoscersi attraverso la creatività

A volte parleremo.

A volte creeremo.

A volte useremo il corpo.

A volte faremo teatro.

E non è necessario sapere in anticipo dove ci porterà il percorso.

Non devi arrivare preparato/a

Puoi venire anche semplicemente dicendo:

“Non so bene cosa mi sta succedendo, ma ho bisogno di parlare con qualcuno.”

Partiamo da lì.

Le sessioni sono individuali e vengono costruite sulla persona, sui suoi tempi e sulle sue esigenze.

Se senti che potrebbe farti bene avere uno spazio tutto tuo, scrivimi.

Non serve avere una risposta.

Possiamo cominciare da una domanda:

“Come stai, davvero?”

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Tariffe

Tariffa

  • 15€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 75€
  • 10 h: 150€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Sabrina vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

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  • 15€/ora

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