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Dario
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Studente in scienze motorie. Propongo schede e allenamenti personalizzati e diete personali online
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Luogo del corso
Riguardo Dario
Ho iniziato a fare sport da piccolo, con il calcio stavo facendo della mia passione un lavoro, fino a che un infortunio al tendine mi ha fermato. Dopo quasi un anno di stop ho deciso di riprendere, ma cambiando sport, e allora mi sono iscritto in palestra, scoprendo un nuovo sport che mi ha appassionato tantissimo, facendomi avere miglioramenti sia fisici che mentali.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
-Tecniche di allenamento.
-Schede personalizzate.
-Video di esecuzioni esercizi.
-Alimentazione e integrazione.
-Schede nuove ogni 2 mesi per stimolare i muscoli a non abituarsi agli esercizi.
-disponibile 7 giorni su 7
-risultati evidenti dai primi mesi
-benessere fisico e mentale
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