Anna

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Sviluppo personale
Coaching personale
Gestione dello stress
Coaching di vita
Psicologia positiva

Studentessa di "Scienze Servizio Sociale" offre Coaching e supporto emotivo per persone malate di disturbi alimentari e ossessioni legate al fisico, dieta e allenamento con l'obiettivo di imparare a g

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Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Anna

Sono stata malata di disturbi alimentari, iperattività, depressione, autolesionismo, difficoltà a gestire le relazioni.
Per 5 anni sono passata da un ricovero all'altro e da un medico/ professionista all'altro, ma ciò che più mi ha aiutato sono state le azioni concrete che io ho compiuto e il mettere in pratica metodi di gestione delle emozioni, ma sempre affiancata alla cura psicologica.
Voglio quindi condividere ciò che ha aiutato me, ora che sono dall'altra parte della sponda per fornire alle persone che stanno ancora nuotando, un metodo, o per lo meno uno strumento, per nuotare meglio.

Riguardo la lezione

Ho un approccio concreto ed empirico per imparare a gestire le emozioni sul campo attraverso esercizi pratici e tecniche di approccio ai propri sentimenti per sviluppare reazioni positive e costruttive alle situazioni che fanno mettere in atto comportamenti autolesionisti (riguardo cibo, allenamento, stress, relazioni).
Propongo esercizi non solo di riflessione ma anche di azione che io stessa metto in pratica e che mi hanno permesso di guarire dai disturbi alimentari, iperattività, ansia, depressione e ipercontrollo.

Studentessa di "Scienze Servizio Sociale" offre Coaching e supporto emotivo per persone malate di disturbi alimentari e ossessioni legate al fisico, dieta e allenamento con l'obiettivo di imparare a g

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Life coach (icf) propone sessioni di coaching per qualsiasi età, sia in presenza che da remoto

Performer, coreografa e regista tengo coaching privati di consapevolezza corporea e liberazione emotiva attraverso il metodo emotional dance.

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Coach specializzata in dipendenza affettiva: per donne che vogliono liberarsi e rinascere.

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Sono veronica, life coach per le donne. vuoi cambiare? non scappare più dai tuoi sogni, dai tuoi desideri, dai tuoi progetti…

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