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Sara
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20€/ora
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Zumba fitness per tutti! divertiti, suda, allenati e balla con me. solo buone vibrazioni
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Luogo del corso
Riguardo Sara
Ballerina e istruttrice ufficiale di ZUMBA FITNESS, con esperienza e desiderosa di insegnare! Se vuoi sudare, tonificarti, divertirti, ballare e ridere, le lezioni di ZUMBA con me saranno fantastiche! Lavoro nelle palestre da anni ed è ancora la mia più grande passione. Mi piace trasmettere tutta la mia energia e le mie buone vibrazioni e che tutti i miei studenti lasciano la classe soddisfatti, desiderosi di ripetere e non arrendersi. Se vuoi iniziare a fare sport e non smettere, ZUMBA fa per te! Non è necessario essere ballerini, basta tanta voglia di divertirsi e sudare! Contattami per info e domande! Ti incoraggio a provare un corso, poiché il primo è gratuito;)
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione può durare da 45 a 1 ora e consiste in: - 7-10 minuti di riscaldamento (remix di brani attuali e passati che aumentano i ritmi) - 10-15 coreografie di tutti gli stili (salsa, merengue, pop, hip ho , reggaeton, rock, afro, cumbia, bachata, soca, samba) - 5 minuti di stretching e relax, per prendersi cura dei nostri muscoli e rilassare la mente
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