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Lia
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Allievi3
Numero di studenti che Lia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Rinforzo muscolare
- Stretching
Artista specializzata in arti performative insegna un metodo di stretching per aumentare la coscienza corporea, forza e flessibilità, e soprattutto eliminare lo stress con un metodo personalizzato pe
- Rinforzo muscolare
- Stretching
Luogo del corso
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Presso Lia: Torino
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
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Super insegnante
Lia fa parte dei migliori insegnanti di Rinforzo muscolare. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Lia
Ciao sono Lia e sono un'artista di circo professionale con certificazione a livello Europeo diplomata alla Salto Circus Art in Portogallo. Ho iniziato il mio percorso di formazione in età adulta rispetto alla media raggiungendo un livello che credevo impossibile, per questo vorrei insegnare alle persone che non è mai troppo tardi e che si può sempre migliorare il nostro rapporto con il corpo. Sono sempre stata attratta dallo stretching poiché il mio corpo non è affatto flessibile di natura, e questo mi ha portata a seguire svariate lezioni anche con insegnanti molto qualificati negli Stati Uniti che adottano tecniche diverse da quelle usuali. Vi aspetto :)
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Le mie lezioni di stretching non si focalizzano su un metodo accademico o ginnico, ma sul rispetto e sull'ascolto del proprio corpo. Ci sarà una prima parte di meditazione seguita da una di riscaldamento delle zone su cui andremo a lavorare con esercizi mirati per muscoli e tendini. Il risultato? Sentirsi meglio nel proprio corpo e con più vitalità ed energia; ma senza giudizio o l'attaccamento a risultati. Le mie lezioni sono aperte a tutti!
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
5 (6 commenti)
Perfetto! Seria, competente, preparata e una bravissima persona e professionista.
Perfetto! Mi sono trovato molte bene con Lia che ha saputo ascoltare le mie necessità e impostare una lezione mirata. Ho potuto apprendere nuove tecniche molto utili, grazie!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Non mi fidavo a fare lezioni online, ma dopo la prima ho capito che Lia è davvero preparata e mi ha fatto un allenamento personalizzato visto che ho problemi al ginocchio, davvero grazie e complimenti.
I enjoy the stretching sessions so much, Lia is very professional and made me feel at ease the whole time. I can only recommend her!
Perfetta! Insegnante bravissima è preparatissima. Ti segue con gentilezza e capacità. Super consigliata
Eccezionale! Lia è riuscita a spronarmi e a farmi mettermi in gioco! Molto dinamica e paziente sa metterti a tuo agio e a seguirti negli esercizi anche via schermo. La sua pregressa esperienza nel circo sicuramente è un altro punto a suo favore. La consiglio!
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
spostamenti
- + 10€
webcam
- 20€/ora
Precisazioni
15 euro per 45 min
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Helia
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Personal trainer / lezioni di karate kyokushin e allenamento fisico con inglese – autodifesa, forza, forma fisica e sviluppo personale per bambini, ragazzi e adulti
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Personal trainer con esperienza pluriennale con specialità in tecnica di corsa. piani di allenamento su misura.
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