1a lezione offerta
Il profilo di William e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
William
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
15€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Ginnastica
Personal Trainer certificato | Studente di Medicina al 5º anno | Percorsi su misura per trasformare corpo e mente
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Ginnastica
Luogo del corso
-
Presso William: Torino
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
-
Riguardo William
Sono uno studente di Medicina al 5º anno, appassionato di scienza, nutrizione, sport e psicologia applicata alla performance.
L’allenamento per me non è solo estetica: è stato una vera svolta in un momento difficile della mia vita, aiutandomi a ritrovare equilibrio, forza mentale e benessere. Da allora studio costantemente il science based training, la nutrizione e le migliori strategie per ottenere risultati concreti e sostenibili.
Credo profondamente che allenarsi possa migliorare non solo il fisico, ma anche autostima, energia, umore e disciplina mentale. Se ben strutturato, l’allenamento diventa uno strumento potentissimo per stare meglio con sé stessi.
william.ms.pt
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Esempi di cosa possiamo ottenere insieme:
- Dimagrimento
- Tonificazione
- Aumento della forza
- Mobilità e postura
- Preparazione atletica
- Miglioramento dell’autostima
- Benessere psicofisico
Come si svolgono le lezioni
Dopo una prima lezione conoscitiva, costruirò per te un programma completamente personalizzato, basato su obiettivi, livello di partenza, stile di vita e tempo a disposizione.
Potrò seguirti:
- via webcam
- in presenza all'aperto (parco, zona dedicata)
- in presenza a casa
- in autonomia con scheda personalizzata, con feedback e correzioni tecniche
Nel caso delle lezioni in presenza non c'è bisogno che tu abbia alcun materiale, porterò io elastici e pesi necessari.
Ti aiuterò a migliorare esecuzione, postura e tecnica, per ridurre al minimo il rischio di infortuni e massimizzare i risultati nel minor tempo possibile.
Non sono il classico personal trainer che si distrae mentre ti alleni: durante il percorso sarò presente, attento e focalizzato sui tuoi progressi, dandoti feedback continui e strategie per migliorare ogni dettaglio.
Il mio metodo
Il mio motto è: “comprensione = amore”.
Capire il perché di ogni esercizio, di ogni scelta alimentare e di ogni abitudine crea consapevolezza, e la consapevolezza porta costanza.
Per questo useremo anche strategie psicologiche e tecniche di motivazione, così da mantenere alta la disciplina e rendere l’allenamento una parte naturale e gratificante della tua vita.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/ora
spostamenti
- + 20€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con William vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Altri insegnanti di Personal Trainer a Torino
Alessandro
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Elisabetta
Torino & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Samuele
Torino & Via webcam
- 16€/ora
- 1a lezione offerta
Mattia
Torino & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Domenico
Torino
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Andrea Claudia
Torino
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Livio
Torino & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Cinzia
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Alessia
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Pierfrancesco
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Vincenzo
Torino & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Eleonora
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
NICCOLÒ
Torino & Via webcam
- 21€/ora
- 1a lezione offerta
Iuliia
Torino & Via webcam
- 25€/ora
Alessia
Torino & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Umberto
Torino & Via webcam
- 20€/ora
Giuseppe
Torino & Via webcam
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
Leonardo
Torino & Via webcam
- 22€/ora
- 1a lezione offerta
Dominique
Torino & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Roberta
Torino & Via webcam
- 30€/ora
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
