

Il profilo di Stefania e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Stefania
- Tariffa 25€
- Risposta 24h
-
Allievi12
Numero di studenti che Stefania ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Stefania ha seguito da quando è arrivato su Superprof

25€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
- Ginnastica
- Muscolazione
Ballerino qualificato e certificato, offre corsi di ginnastica e fitness personali per migliorare le prestazioni fisiche e il benessere psicofisico.
- Personal Trainer
- Ginnastica
- Muscolazione
Luogo del corso
Riguardo Stefania
Lavoro come ballerina, coreografa e insegnante di danza a Berlino, dove vivo dal 2013. Lavoro con vari artisti della scena berlinese e oltre ai miei progetti come artista di scena nella direzione della composizione istantanea, lavoro molto come insegnante di danza per adulti e bambini. Insegno danza dal 2008, subito dopo la mia laurea in danza e educazione. Per me insegnare significa imparare cosa significa per me il movimento nella danza. Cerco di insegnare con gioia e divertimento. La mia pratica persegue l'integrazione delle capacità fisiche e delle tecniche della danza contemporanea con i principi della composizione istantanea, basata sulla gioia del movimento e della danza.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
L'opera integra elementi anatomici con il processo di movimento e danza, per il piacere del corpo, che è visto come nostra abitudine e mezzo di adattamento. Un'indagine sul movimento ancorata alla danza contemporanea, basata sulle percezioni e sulla consapevolezza del corpo, soprattutto per la gioia di vivere i movimenti nello spazio, mettendo alla prova le proprie potenzialità e la propria espressione individuale. La classe crea un mix dinamico di ascolto, esercizi energetici e passi ritmici legati alla coordinazione. Allineamo il corpo e ci immergiamo profondamente nella sua fisicità introducendo uno specifico compito somatico o tecnico. Stiamo gradualmente aprendo diversi strumenti ed esplorando diverse variazioni dei principi della danza contemporanea: peso, spazio, tempo, dinamica. Giochiamo con cambiamenti di velocità ed energia, relazioni spaziali e proiezioni, attraverso sequenze di diverse lunghezze e improvvisazioni guidate. L'obiettivo è raggiungere uno stato dinamico che guida il corpo e la mente in una danza fluente. La presenza personale è inclusa e liberata, si esprime con un proprio linguaggio specifico.
Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 21€/ora
spostamenti
- + 5€
Video di "Stefania"
Altri insegnanti di Personal Trainer a Berlin
Denise
San Nicandro Garganico & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Angelo
Roma & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Giuseppe
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Omar
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Luca
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Eliseo
Mantova & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Alessio
Catanzaro & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Federico
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Samuele
Torino & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Cristina
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Giampiero
Matera & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Jessica
Milano & Via webcam
- 35€/ora
Giovanni
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Basri
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Sebastiano
Firenze & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Damiano
Roma
- 40€/ora
Alessandro
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Rebecca
Collesalvetti & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Simone
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
