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Giada
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20€/ora
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Certificata Yoga Alliance 250h, offro lezioni in gruppo o individuali di Hatha e Vinyasa Yoga online e a domicilio.
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Luogo del corso
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Presso Giada: Torino
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Riguardo Giada
Sono insegnante di yoga certificata con Yoga Alliance e CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale CONI).
Da circa 7 anni approfondisco con costanza la pratica e lo studio della filosofia.
Non vedo l'ora di poter condividere con te quello che ho imparato e sto continuando a imparare!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni possono essere svolte sia a domicilio che tramite webcam per adattarsi alle esigenze dei nostri clienti.
Offro sia lezioni private/individuali che di gruppo, in modo da poter adattare la tua insegnamento alle preferenze dei partecipanti.
Le lezioni sono progettate per adattarsi a tutti i livelli, dai principianti agli avanzati.
Ogni lezione è strutturata per includere tecniche meditative, tecniche di pranayama, riscaldamento, una parte dinamica e fase di rilassamento.
Praticando Yoga impareremo movimenti pieni ma morbidi, faremo asana che libereranno il corpo da ogni costrizione. L'obiettivo sarà quello di fluidificare i nostri pensieri al ritmo del respiro allenando forza e resistenza.
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Tariffe
Tariffa
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