Chinesiologa laureata in scienze motorie, insegno il metodo pilates matwork utilizzando anche i piccoli attrezzi.

Mi sono innamorata del Pilates fin dalla prima lezione e di questo posso ringraziare Alessia, che con la sua dolcezza e simpatia riesce a mettere a suo agio e a motivare tutti. Gli allenamenti sono ben strutturati, divertenti e soprattutto, ed è questo il bello, super faticosi.. lezione dopo lezione ho la sensazione di avere un corpo nuovo oltre che alla mente libera e rilassata. Lo consiglio a tutti!

Alessia è un'insegnante di fiducia perché è preparata su quello che insegna, precisa nei programmi di lavoro e puntuale. La consiglio per iniziare a conoscere il mondo del pilates perché è in grado di trasmettere la passione per lo sport.

Avevo problematiche alla schiena e sono bastate 6 lezioni con Alessia per alleviare i dolori! Molti chiara nelle spiegazioni e attenta ai dettagli. La parte finale della lezione é molto rilassante, utile a liberare la mente !

Insegnante precisa, motivata e determinata! Le sue lezioni sono adatte a tutti, le consiglio.
La sua preparazione è ottima e i suoi esercizi sono super.

Alessia è un ottima insegnante perché ti insegna i movimenti da fare e la giusta coordinazione tra movimento e respiro,molto attenta ai dettagli e quindi un ottima insegnante per migliorare la propria tecnica.