Laura - Personal trainer - Reggio nell'Emilia

1^a lezione offerta

Laura

Tariffa 35€
Risposta 6h
Allievi
Numero di studenti che Laura ha seguito da quando è arrivato su Superprof
1
Numero di studenti che Laura ha seguito da quando è arrivato su Superprof

35€/ora

1^a lezione offerta

Personal Trainer
Fitness
Rinforzo muscolare
Ginnastica
Ginnastica postnatale

Chinesiologa Magistrale LM-67 - coaching su misura per te Rieducazione Posturale Mézières Rieducazione Motoria Pavimento Pelvico Preparazione Atletica

Personal Trainer
Fitness
Rinforzo muscolare
Ginnastica
Ginnastica postnatale

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Laura

Sono una Chinesiologa con Laurea Triennale e Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate (LM-67).
Lavoro quotidianamente in uno studio professionale e ho scelto di portare le mie competenze online per offrire percorsi a distanza sicuri, scientifici e altamente personalizzati.
Ho integrato i miei studi accademici con specializzazioni di nicchia: sono esperta in Rieducazione Posturale (Metodo Mézières), Rieducazione del Pavimento Pelvico e Tecnico Federale di 2° Livello di Pattinaggio Artistico.
Che tu voglia eliminare un dolore cronico, rinforzare il core o migliorare il tuo stile di vita, il mio obiettivo è guidarti passo dopo passo con un metodo scientifico, sicuro ed efficace

Riguardo la lezione

️ NOTA IMPORTANTE SULLA MODALITÀ (Online vs Presenza):
Utilizzo questa piattaforma esclusivamente per consulenze, lezioni online e percorsi di coaching a distanza. Svolgo la mia attività in presenza solo ed esclusivamente all'interno dello studio professionale in cui lavoro a Reggio nell'Emilia. Se risiedi nella mia zona e desideri una seduta fisica in studio, contattami pure privatamente per ricevere i dettagli e i contatti della struttura.

A chi mi rivolgo (Online & Remote Coaching):
* Chi soffre di dolori e tensioni (Posturale): Lavoratori sedentari o in smart working che soffrono di mal di schiena e cervicalgie e vogliono ritrovare il benessere con il metodo Mézières.
* Donne in diverse fasi della vita (Pavimento Pelvico): Chi si trova nel post-parto, in menopausa o necessita di prevenzione e rinforzo della muscolatura pelvica in totale riservatezza.
* Atleti e Pattinatori (Preparazione Atletica): Pattinatori (agonisti e non) che vogliono migliorare forza, flessibilità e stabilità "off-wheels", o sportivi che cercano una preparazione per migliorare la propria forma fisica

Come si strutturano le lezioni online:
Ogni percorso inizia con una consulenza conoscitiva gratuita di 30 minuti via webcam per analizzare la tua storia motoria e i tuoi obiettivi.
Successivamente potremo scegliere tra:
1. Sessione Singola Online (60 min): Una lezione individuale via webcam interamente dedicata a te.
2. Pacchetto "Start" (Valutazione + Programma): Video-valutazione iniziale, stesura della tua scheda su misura con accesso a file multimediali degli esercizi e un check di controllo a metà mese.
3. Abbonamento Mensile Continuativo (Online Coaching): Il percorso più completo per avere risultati duraturi. Include l'aggiornamento mensile del programma, videochiamate di controllo periodiche e supporto continuo via chat.

Per iniziare ti basteranno una connessione internet, uno smartphone o PC con webcam, un tappetino e un abbigliamento comodo. Al resto penso io!

Tariffe

Tariffa

35€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 160€
10 h: 300€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Laura vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

30min

webcam

35€/ora

Precisazioni

I prezzi indicati si riferiscono alla singola sessione individuale online in diretta (60 minuti). Per garantire continuità e risultati concreti, offro soluzioni strutturate su misura:
• Consulenza Conoscitiva (30 min): Sempre GRATUITA, utile per analizzare i tuoi obiettivi e la tua storia motoria prima di iniziare.
• Pacchetto "Start" (Valutazione + Scheda + Check) senza rinnovo automatico: 65€ tutto incluso (pagamento unico). Include video-valutazione, programma personalizzato con accesso a file multimediali e un check a due settimane .
• Abbonamento Mensile Continuativo (Coaching Online): 80€ al mese. Include l'aggiornamento mensile dei programmi, 2 lezioni mensili via webcam, e supporto via chat.
Nota: Le lezioni in presenza si svolgono esclusivamente presso lo studio professionale in cui opero; contattami in privato per maggiori informazioni sui costi e sulle modalità della struttura

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Altri insegnanti di Personal Trainer a Reggio nell'Emilia

Studente scienze motorie personal trainer 1 livello, allenatore fidal ciao sono zlatan andrei alexandru ho un passato nell’atletica leggera con numerose nazionali, contattami per sapere di più! ins

Preparatore atletico & personal trainer | laureato in scienze motorie | strength & conditioning – preparazione atletica avanzata

Istruttrice di yoga e ripresa funzionale disponibile per lezioni private mattutine dal lunedì al venerdì. per principianti e intermedi.

Insegnante di arte esperta in graphic design e comunicazione lezioni di storia dell’arte, metodologie didattiche innovative, canva e google suite ad alunni (secondaria 1 e 2 grado) e docenti. modalità

Studentessa in scienze motorie e sportive personal trainer qualificata exobesa, offro percorsi e programmi personalizzati per aiutarti a perdere peso e raggiungere il tuo benessere psico fisico a 360

Mi alleno da quando ero piccolo. ho raggiunto buoni obiettivi sia a livello professionale che personale. mi piacerebbe insegnare le mie conoscenze nell'ambito sportivo, disponibile fin da subito attre

Personal trainer certificato, esperto in allenamento funzionale. offro sessioni personalizzate per dimagrimento, tonificazione, aumento massa e performance. allenamenti a domicilio, in palestra o all’

Personal trainer, laureato in scienze motorie,formatore per istruttori. specializzato in allenamenti funzionali e hiit per il dimagrimento e ricomposizione corporea.

Studentessa in scienze motorie, diplomata personal trainer. pregressa esperienza in campo fitness, funzionale, posturale, personal training. esperta nel dimagrimento e perdita di peso.offro lezioni, p

Atleta di bodybuilding, arti marziali e podista: qualsiasi sia il tuo livello possiamo migliorare insieme

Danzatrice professionista da anni, disciplina per la quale ho dovuto affiancare varie attività di rinforzo muscolare e allungamento per garantire un benessere duraturo al mio corpo.

5o anni. 15 anni da agonista in ginnastica ritmica in russia.laureata in horeografia.tecnico societario

Titolare di attestato corso di 2° livello body building e fitness csen (riconosciuto coni), elaboro schede personalizzate, effettuo lezioni one to one e coaching online.

Ciao! sono yulian, allenatore e preparatore fidal ( federezaione italiana di atletica leggera ) con 6 anni di attività e personal trainer nelle palestre da 8. contattami per una consulenza gratuita ed

Personal trainer al femminile – diastasi addominale, ipopressivi e fit walking online & in presenza (reggio emilia)

Istruttore ginnastica funzionale, personal trainer, specializzato in dimagrimento e definizione addominali, corpo libero, insegnante di ballo e istruttore di difesa personale.

Mi chiamo fabrizio rivi, sono nato il 14/09/1995 e vivo a scandiano, in provincia di reggio emilia. pratico mountain bike freestyle (dirt jumping) da quasi 20 anni. faccio spettacoli, gare, corsi, e c

Laureata in scienze motorie e sportive, università di perugia. esperienza ultraventennale nel settore sportivo.

Esperto e appassionato in ambito nutrizione. aiuto uomini e donne a perdere peso senza diete impossibili e senza vivere in palestra.

Insegnante di yoga con esperienza di 40 anni .esperta in yoga terapia e filosofia yoga, yoga in gravidanza e yoga family.

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Istruttrice di yoga e ripresa funzionale disponibile per lezioni private mattutine dal lunedì al venerdì. per principianti e intermedi.

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Studentessa in scienze motorie e sportive personal trainer qualificata exobesa, offro percorsi e programmi personalizzati per aiutarti a perdere peso e raggiungere il tuo benessere psico fisico a 360

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Mi chiamo fabrizio rivi, sono nato il 14/09/1995 e vivo a scandiano, in provincia di reggio emilia. pratico mountain bike freestyle (dirt jumping) da quasi 20 anni. faccio spettacoli, gare, corsi, e c

Laureata in scienze motorie e sportive, università di perugia. esperienza ultraventennale nel settore sportivo.

Esperto e appassionato in ambito nutrizione. aiuto uomini e donne a perdere peso senza diete impossibili e senza vivere in palestra.

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