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Ciao, sono Mabrouk Haichour, personal coach (fitness e bodybuilding). Ho 3 certificazioni NASM con 6 anni di esperienza. Ho lavorato con più di 50 atleti (sottopeso, sovrappeso, con mal di schiena).
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Ciao, posso allenare persone di ogni livello, dai principianti a chi desidera migliorare forza, resistenza e composizione corporea. Dovrebbero scegliermi perché offro allenamenti personalizzati, sicuri e progressivi, basati su obiettivi realistici e orientati a risultati concreti e duraturi nel tempo.
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Il mio metodo si basa su un approccio semplice, efficace e sostenibile nel tempo. Prima di concentrarmi sulla perdita o sull’aumento di peso, lavoro sulla creazione di abitudini sane e costanti. I risultati arrivano naturalmente grazie a un percorso strutturato, personalizzato e orientato al benessere a lungo termine.
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