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BABELY
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Numero di studenti che BABELY ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Coach, appassionata di YOGA e discipline orientali da sempre, certificata YOGA ALLIANCE 200 H. Anche on-line riesco a trasmettere l'energia necessaria per raggiungere uno stato di rigenerazione totale
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Luogo del corso
Riguardo BABELY
Sportiva, viaggiatrice e coach, approccio lo YOGA nel 2010 durante un mio soggiorno residenziale nel Sud dell'India a Varkala, patria dell'Ayurveda dove mi avvicino a questa disciplina e frequento un corso di HATHA YOGA metodo classico SIVANANDA.
Al rientro in Italia ho iniziato a praticare assiduamente con importanti maestri e ho iniziato un percorso di continua formazione e seminari tenuti da insegnanti italiani e internazionali.
Il 29 Dicembre 2018 ho concluso il mio corso di formazione insegnante YOGA e certificata YOGA ALLIANCE a Goa in India.
Insegno : HATHA YOGA, VINYASA FLOW, POWER VINYASA, YIN YOGA, MEDITAZIONE e tecniche di respirazione PRANAYAMA
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni sono in grado di soddisfare tutti dal neofita al più sportivo, ogni allievo verrà guidato nelle varianti a lui più adatte in base alla proprie possibilità, attraverso un primo colloquio conoscitivo per capire le esigenze specifiche dell'allievo a livello fisico e mentale.
La lezione inizia con una parte di riscaldamento, compresi i saluti al sole, a seguire vengono proposte sequenze di Asana sempre diverse per incrementare flessibilità, equilibrio e forza muscolare.
Si conclude con la fase di rilassamento finale e rigenerazione totale.
Abbino tecniche di respirazione PRANAYAMA molto importanti per calmare il sistema nervoso e sessioni di meditazione guidata e sui Chakra.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 90€
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