1a lezione offerta
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Claudia
- Tariffa 37€
- Risposta 1h
37€/ora
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- Gestione dello stress
- Coaching di vita
Coach umanista e facilitatrice mindfulness certificata. Ti accompagno a ritrovare fiducia in te stessa/o e affrontare stress, cambiamenti e nuove fasi della vita
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Luogo del corso
Riguardo Claudia
Ho studiato Italianistica (Studi Italiani) presso la Humboldt-Universität zu Berlin, affiancando a questo percorso gli studi di Etnologia. Due discipline che mi hanno insegnato a migliorare il mio ascolto e la mia comprensione dell'essere umano e delle relazioni culturali.
Oggi sono coach diplomata alla Scuola di Coaching Umanistico e facilitatrice mindfulness. Il mio lavoro è quello di aiutare le persone a riconoscere le proprie risorse, costruire una direzione più autentica e ritrovare una maggiore sintonia con ciò che desiderano davvero.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
- Tedesco
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Tedesco
Il mio approccio è umanistico: parto dal presupposto che ogni persona porti già dentro di sé le risorse per trovare le proprie risposte. Il mio ruolo non è dirti cosa fare, ma accompagnarti a vederci più chiaro con metodi mirati.
A chi si rivolge
Questo percorso è aperto a chiunque senta il bisogno di uno spazio in cui essere se stesso/a, senza giudizio.
Durante le sessioni utilizzo esercizi di coaching e pratiche di mindfulness che ti aiutano a fermarti, ascoltarti ed entrare in contatto con ciò che senti, al di là del rumore quotidiano.
Lavoro in particolare su:
Gestione dello stress
Cambiamento e transizioni di carriera
Benessere e fiducia in sé
Relazioni
Online, in italiano
️60 minuti, individuali
Le mie proposte
Sessione di Chiarezza — 37€
Una tantum, nessun vincolo. Identifichiamo le tue risorse nascoste e costruiamo un piano d'azione personalizzato, senza impegno a lungo termine.
Percorso di Trasformazione Autentica — 140€ (invece di 148€)
5 sessioni individuali + consulenza conoscitiva gratuita, supporto continuo via WhatsApp tra una sessione e l'altra, materiali personalizzati e check-in settimanali.
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Tariffe
Tariffa
- 37€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
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lezioni offerte
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