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Claudia
- Tariffa 37€
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Coach umanista e facilitatrice mindfulness certificata. Ti accompagno a ritrovare fiducia in te stessa/o e affrontare stress, cambiamenti e nuove fasi della vita.
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Luogo del corso
Riguardo Claudia
Ho studiato Italianistica (Studi Italiani) presso la Humboldt-Universität zu Berlin, affiancando a questo percorso gli studi di Etnologia. Due discipline che mi hanno insegnato a migliorare il mio ascolto e la mia comprensione dell'essere umano e delle relazioni culturali.
Oggi sono coach diplomata alla Scuola di Coaching Umanistico e facilitatrice mindfulness. Nel mio lavoro accompagno le persone a riconoscere le proprie risorse, ascoltarsi con maggiore consapevolezza e ritrovare una maggiore sintonia con ciò che desiderano davvero.
Vivo tra Berlino e l'Italia. Berlino è una città che mi ha insegnato il valore della libertà, della diversità e della possibilità di reinventarsi.
Nel corso della mia vita ho attraversato diversi cambiamenti e trasformazioni che mi hanno portata a interrogarmi su cosa significhi vivere in modo autentico, al di là delle aspettative degli altri.
Oggi porto questa esperienza anche nel mio lavoro di coaching, creando uno spazio di ascolto e confronto per chi sente di vivere fuori dagli schemi, sta attraversando un momento di cambiamento o desidera semplicemente fermarsi e fare maggiore chiarezza dentro di sé.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio è umanistico: parto dal presupposto che ogni persona porti già dentro di sé le risorse per trovare le proprie risposte.
Lavoro con persone che sentono di vivere “fuori dagli schemi”, che hanno fatto percorsi non convenzionali o che non vogliono adattarsi alle aspettative degli altri.
Durante le sessioni utilizzo esercizi di coaching e pratiche di mindfulness che ti aiutano a fermarti, ascoltarti ed entrare in contatto con ciò che senti, al di là del rumore quotidiano.
Lavoro in particolare su:
Gestione dello stress
Cambiamento e transizioni di carriera
Benessere e fiducia in sé
Relazioni
Sessione di Chiarezza — 37€
Una tantum, nessun vincolo. Identifichiamo le tue risorse nascoste e costruiamo un piano d'azione personalizzato, senza impegno a lungo termine.
Percorso di Trasformazione Autentica — 140€ (invece di 148€)
5 sessioni individuali + consulenza conoscitiva gratuita, supporto continuo via WhatsApp tra una sessione e l'altra, materiali personalizzati e check-in settimanali.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Ho fatto diverse sessioni con Claudia durante un periodo difficile della mia vita. Mi ha proposto alcuni esercizi che mi sono stati utili per migliorare le mie difficoltà organizzative. Mi sono sentita a mio agio nel parlare anche di argomenti delicati. È stato davvero utile parlare con lei. Grazie!
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Claudia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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