Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
Milano San Felice 
Milano San Felice 
  • (2 commenti)
Enrico
« Preparatissima e sempre attenta alle mie esigenze. Sa come stimolarti... Altro »
Enrico
« Preparatissima e sempre attenta alle mie esigenze. Sa come stimolarti a dare il meglio e i risultati si vedono! »
30€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Arianna
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Aerobica
Livelli
  • Tutti i livelli

Danzatrice Professionista propone lezioni di Danza e Stretching a persone di tutte le età e Livello

Metodologia

Dopo un diploma professionale conseguito all'Accademia Ucraina di Balletto, ho affiancato al mio percorso professionale di danzatrice quello di insegnante. Insegno lo stesso metodo appreso durante i miei 10 anni di studio, quello Vaganova. E' uno dei principali medoti mondiali ed è quello maggiormente utilizzato nell'est europa: si tratta dello stesso metodo di insegnamento dei celebri Rudolf Nureyev o Mikhail Baryshnikov!

Si tratta di un metodo rigoroso, ma non per questo ostile. Negli ultimi 6 anni ho concentrato le mie forze su bambini/ragazzi - con eccellenti risultati -
ma ho una esperienza pluriennale di insegnamento anche con adulti.

La lezione tipo si svolge con un approfondito riscaldamento iniziale, per poi preseguire con degli esercizi specifici che dipendono dall'esperienza del singolo alunno. Nessun alunno/a è uguale all'altro, per cui anche le lezioni non possono che essere personalizzate sulle esigenze del singolo.

Insegno a casa del richiedente o in sale affittate.

Percorso

Sin da quando avevo 4 anni ho sempre avuto un amore per questa disciplina. Dopo un breve percorso amatoriale, ho deciso di iniziare un percorso professionale presso l'Accademia Ucraina di Balletto di Milano, dove ho conseguito - dopo 10 anni di studio - un diploma professionale di danza classica.

Contemporaneamente ho praticato ginnastica estetica a livello nazionale, essendo parte della squadra che ha rappresentato l'Italia ai mondiali 2016 - ma questa è tutta un'altra storia!

Ho lavorato in teatri piccoli e grandi, in Italia e all'estero.
Nel 2017 mi sono nuovamente messa in gioco e spinta dal desiderio di approfondire stili alternativi sono tornata dietro i 'banchi'. Divido quindi le mie giornate tra la mia attività di danzatrice, di insegnante di danza e ora di allieva di danza contemporanea - presso l'accademia Artemente, di Milano.

Questi sono le scuole e accademie dove insegno regolarmente per l'anno 2018/2019

Insegnante di Propedeutica in Accademia Ucraina di Balletto.
Direttrice e insegnante della scuola Danza&Danza Milano.
Insegnante Danza&Danza Cinisello.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 30€/ora
Lezioni proposte da Arianna
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Aerobica
Livelli
  • Tutti i livelli

I 2 commenti su Arianna
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

Enrico

Preparatissima e sempre attenta alle mie esigenze. Sa come stimolarti a dare il meglio e i risultati si vedono!

Giovanni

Arianna è una insegnante gentile e cortese, anche con un completo neofita come me. Ho chiesto il suo aiuto perché la mia attività in palestra mi aveva trasformato in un ‘tronco’. Grazie al suo aiuto ho acquisito gli strumenti per ritrovare elasticità e - per quanto mi sia possibile - eleganza. 5/5!

Gli insegnanti simili

lezioni di fitness vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di messa in forma come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di stretching per tutti! Seguire lezioni di ginnastica non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Milano
Istruttore CSEN certificato per lezione private di Flessibilità, Stretching e Pole Dance
28€
Stefano
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono impostate in modo che ognuno riesca a raggiungere i propri obbiettivi. sprono le persone a dare il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Bebé in arrivo?!? Yoga in gravidanza per creare energia e respirare con il tuo bebé
45€
Michela
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Impareremo ad ascoltare il corpo e a creare energie postive che acconpagneranno la gravidanza e la nascita del piccolo. Una...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Lezioni di prevenzione-depurazione, educazione alimentare ed auto-cura naturale-olistica, remise in forma e riequilibrio energetico corpo, mente, spirito, sblocco stress-tensioni, sviluppo energie, ef
25€
Lucilla
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Ho maturato una ventennale esperienza in prevenzione-depurazione organica, alimentazione biologica (e test intolleranze...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Istruttrice propone corsi di Pilates ginnastica svedese e meditazione a casa tua! Non perdete l'occasione di prendervi cura di voi stesse! A Milano città
30€
Sabrina
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Sono un personal trainer che si dedica alle donne, in particolare a quelle che hanno superato i quarant'anni. Il nostro...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Attrice, ex-ginnasta di ritmica, appassionata di yoga, danza e acrobatica propone lezioni di stretching e fitness a Milano
15€
Eleonora
Prima lezione offerta!

Si può scegliere se prendere lezioni di stretching (1h), di fitness (1h), o di entrambe (2h). La lezione di stretching...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
PERSONAL TRAINER istruttrice qualificata in Fitness | Allenamento Funzionale | Body Building
50€
Raffaella
Prima lezione offerta!

Lezioni intensive e personalizzate per ritrovare il benessere e la forma fisica. Lavoro per GetFit da due anni e mi sono...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Laureato in scienze motorie e laureando in Scienze e tecniche dello sport propongo lezioni di personal training e consigli alimentari per sportivi e non
20€
Prisco
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

lezioni private singola persona o gruppo

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Laureato in Scienze Motorie propone lezioni di personal training, individuali o in piccoli gruppi, a Milano
20€
Carlo
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è una metodologia scientifica. Mi piace tantissimo la programmazione per quanto riguarda gli...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Lezioni testate con strumentazione specifica e personalizzate ad personam  di personal training
60€
Daniela
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Laureata in Scienze motorie e certificata Personal Fitness Trainer (ISSA EUROPE) In questi 10 anni mi sono accorta che...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Body Composition Specialist Esperto di trasformazione corporea e dimagrimento con il mio team di esperti
60€
Ivan
Prima lezione offerta!

Aiutiamo le persone a ritrovare e migliorare la loro forma fisica in 3 passi: 1) Valutazione Coposizione Corporea (dati...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi a carattere estetico o di performance? Contattami!
100€
Christian
Prima lezione offerta!

La mia metodologia prevede la scelta di esercizi che creino un assetto metabolico tale da avere più margini di tolleranza...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Diplomato in danza a Torino. Pratico stretching di danza funzionale per tutti gli sport.
15€
Alessandro
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio è serio, metodico e graduale per far sì che ogni persona possa raggiungere i propri obiettivi nel giusto...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Corso Sportivo e di Basket con Cardio Fitness a Milano e provincia
15€
Michele
Prima lezione offerta!

Attualmente Runner e Snowboarder con passato in sport di squadra e per molti anni pallacanestro. Le basi di Cardiofitness le...

Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Sono Simona una Chinesiologa laureata in scienze motorie con specializzazione nel campo rieducativo.Sono di Catania e  impartisco lezioni di fitness,aerobica,pilates,ginnastica posturale,antalgica e c
25€
Simona
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono rivolte ad allievi del primo e secondo grado per arrivare all'università. La mia metodologia è quella...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Ballerina, artista e trainer.
Aiuto a lavorare sul cambiamento attraverso l'allenamento ed il mental training.
Offro anche consulenza per lo sviluppo del proprio talento e la creazione di una propria
30€
Francesca
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio si basa sul concetto di interazione mente-corpo-spirito e su un principio di benessere determinato dal...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Personal Trainer con esperienza pluriennale specializzato nell'ambito del dimagrimento, definizione e tonificazione del corpo, nonché dello sviluppo della Forza e della Resistenza...
60€
Valerio
  • (7 voti)

ELITE Personal Training System è un piano di allenamento da me studiato ed affinato nel tempo... E' costituito da 6 fasi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Personal Trainer con esperienza pluriennale, da lezioni individuali o di gruppo a domicilio, palestra o parco.
50€
Luca
Prima lezione offerta!

Il mio approccio al cliente avviene attraverso una prima anamnesi per identificare e capire le problematiche e impostare il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 30€ 30€ 30€
Prenota una lezione