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Silvia
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Diplomato in RYT 250 h Specializzazione in Ashtanga prima serie, 50h Riconoscimento CSEN
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Luogo del corso
Riguardo Silvia
Insegno yoga per la meravigliosa rivoluzione che ha creato dentro di me. Spero di accendere la stessa fiamma anche negli altri.
Prendersi cura del proprio corpo deve essere un gesto d’amore, lo stesso amore che riusciremo ad avere anche nei confronti di chi ci circonda.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Proveremo insieme una sequenza dì Vinyasa in stile flow o metodo Ashtanga.
Visitermo la tecnica di Hatha yoga, dove e quando ne sentiremo la necessità.
Il mio stile di insegnamento è influenzato anche dalle teorie di Iyengar.
Ti aspetto, prendiamoci cura di noi. Iniziamo da lì.
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