Pagina iniziale
Dare lezioni
Torino 
Torino 
  • (9 commenti)
Angelo
« Antonio è un insegnante valido con le sue lezioni ti alleni, ti... Altro »
Angelo
« Antonio è un insegnante valido con le sue lezioni ti alleni, ti diverti e ottieni degli ottimi risultati. Consigliatissimo!!! »
15€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 10ora
Lezioni proposte da Antonio
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Fitness & Co in presenza e a distanza. Allenamenti singoli e individuali per un corpo tonico e definito!!

Metodologia

Le lezioni, sia individuali che di gruppo, iniziano focalizzandosi sul riscaldamento del corpo, seguito da esercizi mirati alla tonificazione di gambe, glutei, addominali e spalle con una parte di stretching finale.
Oltre alle lezioni in presenza, in questo periodo di emergenza, impartisco anche lezioni all'aperto o a distanza, grazie all'utilizzo di piattaforme ad hoc, quali skype e zoom!
Un piacevole mix il mio, efficace per il dimagrimento, la tonificazione e utile ad ogni età!

Percorso

Ciao a tutti!
In questo periodo di quarantena mi sono qualificato come insegnante di fitness e preparatore atletico.
Ho impartito lezioni on line individuali e di gruppo a persone di tutte le età: work-out, potenziamento e stretching sono all'ordine del giorno!
Sono laureato in discipline coreutiche.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 120€
Lezioni proposte da Antonio
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

I 9 commenti su Antonio
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

9 raccomandazioni

Angelo

Antonio è un insegnante valido con le sue lezioni ti alleni, ti diverti e ottieni degli ottimi risultati. Consigliatissimo!!!

Serena

Antonio è un insegnante speciale! E' appassionato e creativo. In tutte le sue lezioni trasmette energia e disciplina. Grazie a lui ho ottenuto risultati sorprendenti e mi ha fatto riscoprire esercizi importanti per la mia quotidianità. Ve lo consiglio assolutamente!!!

Morena

Conosco Antonio da diversi anni e l ho conosciuto proprio nel mondo della danza. È una persona brillante, vivace e simpatica che ama il proprio lavoro con anima e corpo! Incontrarlo è una bellissima esperienza, ve ne accorgerete

Faby

Ho conosciuto Antonio poco più di due mesi fa grazie ad una mia amica, ed ho potuto constatare il suo essere un insegnante competente, e molto coinvolgente.
Spiega gli esercizi in modo chiaro e accessibile a tutti ; durante l’esecuzione incita ad andare sempre avanti e a non mollare.
La sua frase tipica, durante l’allenamento è: “Fatemi un sorriso!”
Sono molto contenta del suo lavoro nei miei confronti e, per questo, lo consiglio come insegnante.

I
Ilaria

Antonio ama il suo lavoro e ama la danza da sempre. È un bravissimo ballerino oltre che essere un ottimo insegnante, perché riesce a trasmettere la sua grande passione anche agli allievi, insegnandogli la tecnica e la disciplina, ma anche stimolando la loro creatività!!

L
Letizia

Antonio é un’insegnante che ti è da ispirazione: non ti dice cosa fare e come farlo, te lo mostra facendoti entrare in un mondo tutto diverso, è da lì che apprendi meglio e sarai a tua volta di ispirazione per qualcuno.
É un insegnante che ti dà qualcosa da pensare da portare a casa oltre ai soliti esercizi da ripassare.
Antonio è passione, è dedizione ed è un role model fantastico.

Maria Luisa

Antonio è molto preparato e svolge il suo lavoro con amore. È molto professionale ed amichevole, severo quando è necessario, ma lo fa principalmente per spronare i suoi allievi.

Cristina

Un insegnante professionale che ama profondamente la disciplina della danza e trasmetterla ai suoi allievi. Creativo, vitale ed energico.

Bruno

Antonio è un SUPERprofessionista, molto attento e premuroso. Ha danzato su palchi importanti e da lui ho imparato molto, perché il suo sapere è vastissimo e la sua energia molto positiva. Lo consiglio!

Gli insegnanti simili

coaching sportivo vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di fitness come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di messa in forma per tutti! Seguire lezioni di rinforzamento muscolare non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Torino
Personal trainer e docente attivita' motorie impartisce lezioni a domicilio, online, al parco, individuali e di gruppo. sarai seguito/a al meglio per ottenere i risultati da te desiderati.
35€
Simone
Prima lezione offerta!

approcci individuali e specifici in base alle competenze e conoscenze in tuo possesso. valuterò le tue capacità e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Esperienza trentennale nel campo del fitness e nutrizione sportiva e anti age
30€
Alfio
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa innanzi tutto in un approccio univocamente personalizzato in funzione alla domanda e alla...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Chinesiologa offre lezioni individuali,di gruppo e home training di ginnastica adattata e posturale
30€
Cecilia
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano sulle tue esigenze personali. Posso svolgere lezioni individuali o piccoli gruppi. Inoltre posso...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Ottimismo e determinazione per raggiungere i tuoi obiettivi! Personal Trainer a Torino
30€
Elisa
Prima lezione offerta!

Tutti abbiamo le nostre sfide personali, i nostri limiti che vogliamo superare... Proprio come un acrobata che vuole fare il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Proposti percorsi per perdere peso e  lezioni di potenziamento muscolare o miglioramento fisico da istruttore di Vela e Windsurf e atleta poliedrico
20€
Pietro
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

Credo molto nell'aspetto psicologico dello sport, per questo motivo ritengo necessario avere un colloquio con chi devo...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport propone lezioni individuali o di gruppo di Personal Training.
30€
Matteo
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Pianificheremo insieme il percorso più adatto a te. Come? Con una consulenza iniziale integrata con un'analisi...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureata Magistrale in Scienze Motorie. Personal Trainer certificato Fipe. Propone sedute Personal o piccoli gruppi su Torino
25€
Emanuela
  • (9 voti)

Prima di iniziare la seduta spiego la giusta respirazione da utilizzare per ottenere il massimo dall'allenamento. Si...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Insegno judo, difesa personale e lavoro in palestra come collaboratrice di sala pesi e personal trainer... Faccio lezioni sia individuali che di gruppo.
25€
Alessandra
Prima lezione offerta!

Faccio lezioni sia di gruppo che individuali di judo e difesa personale. Per il fitness e personal trainer sono disposta ad...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Personal Trainer della federazione italiana pesistica, specializzato anche in allenamento funzionale ed esperto in tecniche di respirazione terapeutica, propone lezioni individuali (e di gruppo) a per
30€
Agostino
Prima lezione offerta!

Gli anni di studio e di lavoro, sia come trainer privato che presso strutture gestite da terzi, mi hanno insegnato che una...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Dott. Magistrale in Scienze Motorie offre lezioni di Personal Trainer a domicilio.
50€
Alessandro
  • (7 voti)
Prima lezione offerta!

Dopo un attenta e dettagliata anamnesi e analisi dei bisogni, viene pianificato un allenamento personalizzato che terrà...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Ex altleta di Ginnastica a livello agonistico. Stare bene è stare in forma!
10€
Melissa
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa sulla richiesta del cliente, ci sono vari esercizi e diete da seguire! Iniziamo subito! Vi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Lezioni di ginnastica con i pesi volte a modificare l'aspetto esteriore ma anche interiore
20€
Stefano
Prima lezione offerta!

Il mio approccio varia a seconda della persona che mi trovo davanti. Come ben sapete non tutti siamo uguali, quindi non c'è...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato magistrale in  Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport con pluri esperienza offre personal training, protocolli di allenamento personalizzati e consigli alimentari
40€
Matteo
Prima lezione offerta!

Ti vedi troppo grasso\a? troppo magro\a? Ci vedi benissimo! Vuoi vederti più magro\a? più muscoloso\a? Stai leggendo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Istruttore per lezioni individuali/gruppo rivolte a tutti da 5 a 80 anni
15€
Matteo
Prima lezione offerta!

sono un ragazzo di 28 anni, laureato in Scienze Motorie, presso l'università degli studi di Torino, sono allenatore di...

Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Laureato in scienze motorie, ex giocatore di pallacanestro e futuro osteopata (5°anno in corso) propone lezioni individuali di personal training a Torino
50€
Stefano
Prima lezione offerta!

Ciao, sono Stefano, laureato in scienze motorie con una buona esperienze nel mondo della pallacanestro e del fitness(sala...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 15€ 20€ 15€
10 ore 120€ 170€ 150€
Prenota una lezione