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Romina
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Insegnante di Hatha Raja Vinyasa Yoga, offre lezioni vivaci, dinamiche, di potenziamento della forza e rilassanti!
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Luogo del corso
Riguardo Romina
Fin da bambina sono sempre stata attratta dall'esercizio fisico e dallo sport. Dopo la nascita di mia figlia, mi sono sentita disconnessa, non c'era più equilibrio tra corpo, mente e anima e ho intrapreso un viaggio dimagrante. Lo yoga mi ha permesso di riconnettermi e mi aiuta ogni giorno a ritrovare il mio equilibrio interiore.
In qualità di Personal Trainer qualificato, insegnante di Yoga e istruttore di Muay Thai, il mio obiettivo è supportare le persone nel loro percorso e raggiungere i loro obiettivi. Adoro essere presente per le persone, incoraggiarle e far loro sapere che non sono sole in questo viaggio!
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
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livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ciao!
Sono Romina, insegnante qualificata di Hatha Raja Vinyasa Yoga, ho completato la mia formazione con Ambra Vallo a Indaba, Londra.
Le mie lezioni sono vivaci e spontanee, sono appassionata di anatomia e di ciò che accade all'interno del corpo durante la pratica delle Asana. Attualmente insegno in una palestra di arti marziali, dove gli studenti possono godere dei benefici della pratica di Asana e migliorare le loro prestazioni sportive!
Le lezioni possono durare 30 minuti per chi ha un tempo limitato, consiglierei comunque una lezione di 45-60 minuti per avere accesso a tutti i vantaggi. Ognuno è dotato di un corpo unico e le pose possono essere adattate a tutti rendendo lo Yoga accessibile a tutti!
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Raccomandazioni
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Romina is a an amazing Yoga teacher. I know her through the gym, her classes been so fun and strong. She understood my needs and helped me improve my sport performance and always available for advise. As I practice Muay Thai she really explain in class what we are doing and what are targeting. Thank You Romina!
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