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Ripetizioni e lezioni private di hatha yoga

157 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di hatha yoga

Roma
25€/h
Ilaria
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Insegnante di yoga presso il Centro Yoga Spanda APS, propongo lezioni private individuali o in piccoli gruppi.

Propongo lezioni di HATHA YOGA di un'ora e mezza. Per principianti, intermedi e avanzati. Lo Yoga è un’ottima modalità per tonificare il corpo o ridurre il peso in eccesso. Riequilibra la postura e permette di risolvere i più comuni disturbi legati allo stress e alla frenesia della vita di città. ANCHE IN GRAVIDANZA è utilissimo come ginnastica pelvica.

Muggia
13€/h
Giacomo
1a lezione offerta!

Ragazzo serio e appassionato e con esperienza di studio decennale in vari centri Yoga a Trieste offre lezioni singole o di gruppo di Hatha Yoga

quello che mi contraddistingue è un approccio semplice e chiaro e un insegnamento del vero Hatha Yoga e Raja Yoga e non vari storpiamenti di quest'ultimo che vengono proposti in sempre più centri Yoga nel mondo,,,seguiamo insieme le regole dei testi antichi per ottenere risultati più profondi e capire a fondo questa antica disciplina!

Pesaro
25€/h
Lara
1a lezione offerta!

Instruttrice Hatha Yoga per la salute e il benessere della vita quotidiana

Il mio approccio alla materia è strutturato nella disciplina dello Yoga, quindi una prima conoscenza di cos'è lo Yoga, la storia, i principi, le funzioni... Tutto ciò abbinato alle lezioni frontali di pratica della respirazione, delle posizioni e degli ultimi 15 min dedicati a una meditazione rilassante.

Catania
20€/h
Nelly
1a lezione offerta!

Insegnante di yoga per bambini e adolescenti propone lezioni di yoga per bambini e adolescenti dai 6 ai 18 anni

Il metodo Giocayoga ha un approccio educativo, yogico e ludico. Attraverso i racconti, gli asana dello yoga e i giochi di gruppo i bambini e gli adolescenti imparano la condivisione, l'ascolto e tecniche respiratorie per diminuire ansia e stress a scuola.

Cellatica
30€/h
Elisa
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Insegnante seria e preparata propone lezioni di yoga per ogni livello di pratica

Sono insegnante di hatha yoga con elementi di Anusara. In ogni lezione presento una pratica dinamica e creativa con sequenze che variano in base al livello degli studenti, alle loro esigenze, all’energia della classe, e alla focalizzazione specifica della lezione.

Nuoro
35€/h
Luca
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Lezioni di hatha yoga per gruppi o private, all’interno di un accogliente Centro Yoga a Nuoro

Insegnante di hatha yoga tradizionale diplomato a Rudraprayag, Himalaya India, nello stile Sivananda.

Milano
25€/h
Di
(13 commenti)
1a lezione offerta!

Praticante di yoga da 10 anni con certificato RYT-200 e una solida conoscenza della medicina orientale, del massaggio cinese dei punti energetici e della terapia di moxibustione offre lezioni yoga a M

Ho praticato yoga e meditazione per tanti anni perche' essendo cinese ho sempre coltivato lo studio del sistema di benessere orientale. Offro lezione private di yoga per i principianti o per chi vuole proseguire un percorso terapeutico. Il mio modo di condurre la lezione e' rilassante e profondo, e associa yoga e tecnica curativa cinese.

Torino
30€/h
Silvia
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Lo Yoga e' l'arte che migliora la qualita' della vita. Lezioni private di Hatha Yoga, anche a domicilio, per prendersi cura in profondita' del corpo, del respiro e della mente.

Attraverso il progressivo scioglimento delle tensioni muscolari, si iniziano a praticare le asana (posture) classiche dello yoga. Tutto il corpo e' coinvolto, dal sistema muscolare, a quello scheletrico, tendineo , nervoso e respiratorio. L'educazione al respiro consapevole e' lo strumento principe per praticare in profondita' e distendersi poi in un rilassamento profondo (Shavasana).

Roma
40€/h
Diana
(10 commenti)
1a lezione offerta!

Insegnante di yoga, diplomata presso scuola di Sivananda, propongo lezioni private a domicilio con metodo individuale. Zona Roma. Prima lezione 25€

Ciao, mi chiamo Kalyani. Insegno ai principianti e ai intermedi e avanzati. Lezione, 1ora 30 min, si struttura in base al corpo e le esigenze dell'allievo, con spiegazione dell'anatomia del corpo. Cioè cosa succede nel corpo durante un determinato esercizio,esecuzione corretta, quali sono i benefici, tutto ciò sempre con senso di umorismo e sorriso sulle labbra.

Castelvetrano
30€/h
Marta
(1 commento)
1a lezione offerta!

Insegnante di Yoga (certificata Yoga Alliance) propone lezioni di yoga private (anche di gruppo) personalizzate nella provincia di Trapani e Palermo.

Namastè Sono Marta, insegnante certificata da Yoga Alliance. Le lezioni che ho il piacere di condividere sono rivolte a chi vuole dare valore alla propria salute fisica quanto mentale; hanno una durata di 1,30h e sono strutturate sulle esigenze del praticante. Insegno lo yoga come un meraviglioso processo che inizia nel momento in cui desideriamo migliorarci, trovare equilibrio.

Tavarnuzze
17€/h
Giulio ayrton
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sri Sri Yoga Coaching. Lo Yoga delle tradizioni, praticamente applicato alle esperienze della Vita di ogni giorno. Sperimenta l'Anima con un Corpo Forte e Sano ed una Mente Acuta e Calma.

Il mio obiettivo è Unione. Del tuo stile di Vita con la disciplina dello Yoga. Sri Sri Yoga è una pratica completa. Attraverso l'applicazione di tecniche di respirazione (Pranayama) e la pratica di posture (Asana) agevoleremo le funzioni vitali del nostro corpo (circolazione sanguigna, apporto di ossigeno, metabolismo, funzioni nervose, ecc..

Milano
70€/h
Tina
1a lezione offerta!

Rigenerati e sintonizzati a nuove frequenze ed energie positive. Le mie lezioni ti aiutano a rilassarti e aprire nuovi portali interiori di armonia, evoluzione e prosperità

Nel mio metodo di insegnamento c'è un approccio progressivo e adatto alla persona o al gruppo; lo scopo è permettere allo studente di entrare sempre più profondamente in se stesso in modo armonioso e gioioso, prendere le sue consapevolezze e definire le sue trasformazioni o i suoi cambiamenti secondo i suoi tempi.

Milano
30€/h
Barbara
(8 commenti)
1a lezione offerta!

JUST STOP AND DO SOME YOGA! Lezioni di yoga individuali e in gruppo con insegnante certificata Yoga Alliance

Ciao a tutti... Sono Barbara, ho 28 anni, sono laureata in Psicologia e pratico da anni yoga, meditazione e danza. Negli ultimi anni ho deciso di unire queste affascinanti discipline diplomandomi come insegnante di anukalana yoga. Sto continuando la mia formazione in questo campo, spaziando dall’acroyoga, alle tecniche di pranayama, e allo yoga sciamanico.

Torino
30€/h
Paola
1a lezione offerta!

Insegnante Yoga (Hatha e Ashtanga-Vinyasa) 500RYT yoga alliance - Lezioni private a Torino e online

La mia metodologia di insegnamento cerca di andare incontro alle necessità della vita contemporanea, pur rimanendo fedele alla tradizione millenaria dello yoga.

Terni
25€/h
Renata
1a lezione offerta!

Lezioni Di Yoga e meditazione private e in gruppo da insegnante certificata yoga alliance

Adatto la pratica in base alle esigenze della persona, sia che questa voglia solo rilassarsi e imparare tecniche di meditazione, sia che abbia problemi alla schiena dovuti alla postura, oppure che cerchi una pratica dinamica lavorando sulla forza, la flessibilità e la muscolatura.

Bologna
25€/h
Franco
1a lezione offerta!

Insegnante diplomato propone percorsi individuali a domicilio a Bologna,metodo che garantisce il benessere psico fisico e la cura di diverse patologie legate alla colonna vertebrale(scoliosi,discopat

PARINAMA YOGA Il termine in sanscrito significa “trasformazione”, “cambiamento”. La necessità di una rivisitazione dell’Hatha yoga tradizionale, nasce dalla convinzione che, nella civiltà occidentale, il corpo è sottoposto a livelli di stress mentali ben lontani da quelli tipici dei luoghi in cui l’Hatha è nato.

Milano
30€/h
Martina
1a lezione offerta!

Hatha e vinyasa yoga con Martina a Milano - sciogli le tensioni e permetti all'energia di fluire liberamente

Le lezioni, della durata di un'ora, iniziano con un momento di raccoglimento, e concentrazione a cui segue la pratica delle asana, per poi terminare con il rilassamento finale. Portiamo la nostra attenzione sulle azioni che compiamo per raggiungere uno stato di equilibrio.

Milano
25€/h
Bruna
1a lezione offerta!

Insegnante di Yoga certificata dalla Yoga Alliance 200hr offre lezioni di Yoga in inglese, italiano o portoghese a Milano

ITALIANO Il mio approccio all'insegnamento dello Yoga è sempre adattare la pratica ai bisogni dell'allievo e lavorare in progressione. Cominciare dalle base e impararle bene prima di andare avanti. Facendolo però mentre si superano le proprie paure e limitazioni, sempre con molta pazienza e compassione.

Novate Milanese
20€/h
Simona
1a lezione offerta!

Trainer olistico propone lezioni di Hatha yoga e Postural Pilates in studio a Novate Milanese

L'approccio è molto naturale, la posizione deve essere prima di tutto comoda senza stressare il corpo, ogni qualvolta ci si posiziona bisogna tenere a mente due principi utili: la posizione deve essere stabile e comoda, se non è comoda non si può mantenere.

Civitanova Marche
25€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Istruttore certificato con esperienza decennale offre lezioni di yoga terapeutico via skipe

Il mio metodo di yoga abbraccia lo streching globale attivo, ed è molto effettivo per curare problemi muscoloscheletrici in particolare quelli della schiena, prova alcune lezioni e sentirai benefici reali e duraturi nel tempo, metodo scientifico diverso dallo yoga tradizionale

Porto Empedocle
10€/h
Luisa
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lezioni di Hatha Yoga - Vinyasa Flow (yoga dinamico) - Restorative Yoga (yoga dolce)

Hatha Yoga è una scienza e una disciplina antichissima che coniuga il movimento del corpo con il respiro e la concentrazione, creando un flusso energetico tra corpo mente spirito. I benefici sono a livello fisico flessibilità, forza ed equilibrio, rinforza l'apparato muscolo scheletrico, il sistema immunitario ed equilibra il sistema nervoso.

Santo Stino di Livenza
15€/h
Genny
1a lezione offerta!

Stressato? Nervoso? Sei sempre stanco? Contattami per una lezione di yoga e riprenditi il tuo tempo.

Le mie lezioni si svolgono in tre fasi: una fase di preparazione, la lezione centrale con posizioni asana e la fase di rilassamento. Ogni lezione è diversa e ognuna si sviluppa su un argomento, dalla fiducia in noi stessi alla comunicazione con gli altri.

Bologna
20€/h
Teresa
(1 commento)
1a lezione offerta!

Insegnante di Yoga certificata effettua lezioni individuali per adulti città di bologna

Mi chiamo Teresa , ho 35 anni, abito a bologna. Sono Laureata in Scienze Motorie e Specializzata in Attività Motorie Preventive e Adattate. Ho preso la qualifica come Terapista in Rieducazione posturale Metodo Pancafit. La mia esperienza nella pratica di Yoga è cominciata nel 2012 dove ho conseguito il titolo di Yoga Teacher Training di Yoga Inbound .

Nuvolento
30€/h
Cristiana
1a lezione offerta!

Sociologa e insegnante Yoga Vidya e Yoga Nidra propone lezioni individuali a Brescia e provincia.

Le lezioni sono aperte a tutti proprio perchè individuali e attente alle esigenze di ognuno. La lezione prevede una fase di riscaldamento e preparazione, Asana (posture) scelte, Pranayama (gestione del respiro) e rilassamento finale.

Mascali
20€/h
Danilo
1a lezione offerta!

Insegnante Yoga prov. di Catania: imparare le Asana e I Yoga Sutra di Petanjalim

Ho imparato lo yoga “ashtanga” in un Ashram in India a tu per tu con un “baba” . Lo svolgimento della lezione consiste nelle pratiche delle asana e con delle piccole nozioni filosofiche dell’ ashtanga yoga. Inoltre sarà necessario approfondire le teorie sulla meditazione, pranayama, mudra e Mantra.

Castel San Pietro Terme
15€/h
Marinella
1a lezione offerta!

Insegnante certificata Yoga (Multistyle Yoga Teacher) propone lezioni private di Yoga, a principianti a domicilio, nella provincia di Bologna.

Offro lezioni adatte a persone di tutte le età, strutturando la lezione in base alle esigenze del singolo individuo. Le lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga che propongo possono essere adattate a diversi tipi di esigenze, in particolare a che si approccia a questa disciplina per la prima volta.

Milano
40€/h
Giada
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lezioni di Hatha yoga individuali e di gruppo a Milano, approccio Anukalana

Sono Giada e insegno yoga e meditazione. Mi sono diplomata presso la scuola Samadhi e insegno Hatha Yoga, con approccio Anukalana: molto morbido e rispettoso della costituzione fisica e del corpo e particolarmente adatto anche a patologie come ernie o problemi articolari.

20€/h
Ila
1a lezione offerta!

Istruttrice di Hatha yoga e Yin Yoga impartisce con grande passione lezioni a Roma

L' hatha-yoga è costituito da un complesso di esercizi fisico-ginnici, o âsana, e da esercizi di controllo della respirazione (più propriamente del prâna, «soffio vitale»), o prânâyâma, perfezionati nel corso dei secoli da generazioni di yogin.

Potenza
25€/h
Adriana
1a lezione offerta!

Insegnante qualificata di yoga propone lezioni di yoga, meditazione e rilassamento antistress

Il mio metodo è tradizione e di lunga esperienza, oltre 25 anni, nell'insegnamento dello yoga, sia in strutture pubbliche, quali ospedali e scuole e sia private. Ho fondato il centro di yoga Shanti Sai. Faccio parte della Yani ( Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) e della Yoga Teacher Federation. Il mio insegnamento lavora su corpo, mente ed emozioni.

Viareggio
25€/h
Lucia
1a lezione offerta!

Diplomata insegnante Yoga con più di 10 anni di esperienza, propone corsi di Hatha Yoga e Yoga Prenatale

Le pratiche si rivolgono a tutti gli allievi in quanto non sono mai fisse e prestabilite ma si sviluppano in base ai praticanti. In generale, lavoro sull'ascolto del corpo attraverso movimenti dolci, asana e tecniche respiratorie con approfondimenti teorici sulla filosofia.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di hatha yoga

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Ilaria è un’insegnante molto preparata, la lezione è stata piacevolissima!!! È stata la scelta giusta per le nostre aspettative! Consigliatissima!

S
Silvia, allievo
2 mesi fa
Ilaria
(3 commenti)

Perfetto! Ilaria è bravissima, professionale e puntuale. La consiglio!!

F
Filippo, allievo
4 mesi fa
Ilaria
(3 commenti)

Perfetto! Abbiamo deciso di praticare Yoga 8 mesi fa iniziando da 0 e per nostra fortuna abbiamo incontrato Barbara che come un'onda ci ha portato con molta disinvoltura nel suo mondo di Anukalana; è stato un percorso bellissimo e molto intenso, per 6 mesi...

M
Monica, allievo
5 mesi fa
Barbara
(8 commenti)

Perfetto! Non riuscendo a coordinare l’agenda di Giada con la mia per organizzare qualche lezione, sarebbe potuta finire lì, invece lei è andata oltre e si è data da fare per trovare comunque una risoluzione al mio problema... soluzione che si è...

S
Sara, allievo
7 mesi fa
Giada
(1 commento)

Perfetto! WuDi è un'insegnante molto attenta agli aspetti psicofisici del suo allievo e disponibile alle sue esigenze. Estremamente raccomandata!

F
Francesca, allievo
10 mesi fa
Di
(13 commenti)

Perfetto! Franesca è l’insegna perfetta! Molto gentile e disponibile ma allo stesso tempo veramente preparata! Fate yoga con lei!

T
Tommaso, allievo
Un anno fa
Francesca
(8 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di hatha yoga