1a lezione offerta
L'indirizzo mail e il numero di telefono di Pilar sono stati convalidati
Pilar
- Tariffa 35€
- Risposta 21h
-
Allievi1
Numero di studenti che Pilar ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Pilar ha seguito da quando è arrivato su Superprof
35€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga prenatale
- Yoga per genitori e neonati
Insegnante di Hatha Yoga diplomata e con esperienza ventennale. Insegno tutti i livelli e tutte le fasce di età.
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga prenatale
- Yoga per genitori e neonati
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Udine
Riguardo Pilar
Sono una coreografa e danzatrice di danza contemporanea laureata. Sono approdata allo yoga nel 2001, dopo un intervento chirurgico al ginocchio e ho trovato in questa pratica la migliore delle terapie, perché oltre ad aiutarmi a equilibrare fisicamente il mio corpo, mi ha portato a trovarlo anche interiormente.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
La lezione sarà fatta a misura in base alla necessità personale. Ad esempio: offrire delle tecniche come strumento per gestire lo stress; oppure, tecniche di allungamenti per dare sollievo ad articolazioni e muscoli rigidi e/o dolenti; o ancora, proporre delle sequenze più dinamiche per tonificare e rafforzare i muscoli.
Visualizza più
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
1 commento
Eccellente! Mi ha risposto spiegandomi la motivazione per la quale non ha potuto somministrarmi lezioni, ma ha accettato sul sito. Lascio un BENE per la professionalità, anche se la lezione non è di fatto avvenuta.
Visualizza tutti i commenti
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Pilar vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 35€/ora
Altri insegnanti di Yoga a Udine
-
![]( "teacher_picture")
Alessandra
Anguillara Sabazia & Via webcam- Super insegnante
Kundalini yoga. insegnante certificata ikyta, offro lezioni in presenza e online di: kundalini yoga per il sistema linfatico, yoga per il rilascio miofasciale, kundalini yoga, pranayama e meditazione
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giada
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Concediti tempo per respirare ed ascoltarti, ritrova armonia ed energia attraverso la pratica hatha/vinyasa/yin, respirazione e meditazione, con me a domicilio oppure online
- 75€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Ilaria
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga dal 2004, certificata presso la "atman international federation of yoga and meditation". gestisco il centro yoga spanda di roma e offro lezioni private individuali o in piccoli grup
- 40€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Luca matteo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Yoga anti-stress e posturale per lavoratori d'ufficio: sblocca schiena e cervicale, respirazione e postura anti-scrivania
- 20€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Valeria
Trento & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga e terapista ayurveda per il tuo benessere fisico ed emotivo
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di yoga, qi gong e taiji quan (tai chi chuan) presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind, insegnante di posturale, propone lezioni di hatha yoga, yoga integrale
- 35€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Lerici & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di hatha yoga. facilitatrice certificata di yoga informato per traumi emotivi. consapevolezza del corpo e benessere psicofisico. iniziamo? lokah samastah sukhino bhavantu
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Rocio
Milano & Via webcam- Super insegnante
Lezioni individuali di hatha yoga personalizzato a milano. postura, movimento, respiro e gestione dello stress.
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Guglielmo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Insegnante di yoga posturale, vinyasa e haṭhayoga. lezioni online personalizzate per sviluppare forza, equilibrio e consapevolezza.
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
San Giorgio in Bosco & Via webcam- Ambasciatrice
Yoga e pranayama, yoga pre-parto: lezioni praticabili da tutti per vitalizzare muscoli e giunture, rilasciare tensioni, sviluppare elasticità e resilienza nel corpo e nella vita di tutti i giorni.
- 37€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Arianna
Milano & Via webcam- Super insegnante
Ciao! sono arianna, insegnante di yoga e pilates. disponibile ad incontrarci di persona o fare lezioni online super personalizzate per la vostra richiesta. sono psicologa e coach del benessere, adatta
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Roberta
Missaglia & Via webcam- Super insegnante
Insegnante di yoga certificata, hatha, vinyasa e yin, facilitatrice mindfulness, forest bathing e dance facilitator
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Valeria
Como & Via webcam- Super insegnante
Percorso individuale di 10 lezioni di yoga e meditazione sui 5 elementi.
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Trieste & Via webcam- Super insegnante
Mobility yoga per il fitness: corri, vai in bici, ti alleni e vuoi migliorare mobilità, coordinazione ed equilibrio? yoga per sportivi è la mia specialità.
- 38€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Stefania
Roma & Via webcam- Super insegnante
Anusara elements certificata. insegnante yoga certificata ryt 500. lezioni personalizzate, individuali o in piccoli gruppi. hatha, hatha flow, yin yoga, yoga nidra e meditazione. pranic healer.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Abbiategrasso & Via webcam- Super insegnante
Appassionata di yoga e della sua filosofia, propongono lezioni di vinyasa flow e yin yoga con pillole di filosofia.
- 15€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Yoga per tutti a roma: crescita e benessere attraverso lo yoga e la meditazione
- 25€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Massimo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Certificato yoga alliance; pratico yoga dal 2019: caratteristiche della pratica sono allungamento, potenziamento, coordinazione e concentrazione.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Reggio Emilia & Via webcam- Super insegnante
L'insegnante propone pratiche di yoga e meditazione seguendo i principi ideati da paramahansa yogananda. le pratiche prevedono sequenze di asana, respirazione, esercizi ene
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Nancy
Milano & Via webcam- Super insegnante
Yoga personalizzato online. hatha yoga, yoga flow, pilates gym, flexibility. insegnante certificata (500 ore+)
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Yoga
