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Maila
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Insegnante di powerlifting con buona preparazione sportiva in generale, mi piace lo sport, trasmettere la mia passione agli altri mettendo a disposizione le mie conoscenze e capacità.
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Luogo del corso
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Presso Maila: Roma
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Riguardo Maila
Ciao, mi chiamo Maila, sono una ex atleta di cross training, mi sono dedicata al powerlifting scoprendo molte tecniche diverse nelle varie alzate fondamentali come squat, panca e stacco, praticando anche alcune gare. Sono pignola sulla tecnica cercando di portare il movimento dell'esecuzione alla massima resa evitando infortuni e traumi muscolari. Qualsiasi info o domanda puoi scrivermi in privato, grazie.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Italiano
Ciao, mi chiamo Maila, ti aspetto per lezioni private o piccoli gruppi di powerlifting per tutti i livelli, dai neofiti ai più esperti, pacchetti completi tra programmazione allenamenti e pratica avendo la possibilità di essere seguito/a personalmente nei vari esercizi, o essere seguito/a solamente nell'esecuzione dei movimenti se si dispone già di una programmazione di allenamento. La palestra è una nuova apertura in zona Tor Bella Monaca. Vieni a provare, ti aspetto.
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