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ElisaBets
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ElisaBets
« Un bravo maestro di yoga, ha un’asana per ognuno: dalla pratica più relax a quelle più energiche! Saprà sicuramente trascinarvi... e se ancora non ne avete abbastanza, vi stupirà con qualche elemento di acroyoga! »
30€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Massimo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Livelli
  • Tutti i livelli

Insegnante di Yoga Anukalana Inspired. Lezioni private o in piccoli gruppi mirate alle esigenze individuali.

Metodologia

Il mio approccio Anukalana Inspired è morbido e adatto a tutti; lo yoga è per l'uomo e 
non l’uomo per lo Yoga.
- lezioni privata a domicilio di 1h.
- lezione privata in uno spazio di 1h + costo dello spazio.
- lezione privata in natura da concordare insieme.

Percorso

Mi chiamo Massimo sono insegnante di Yoga con l'approccio Anukalana Inspired; i principi del mio approccio sono legati al movimento, al respiro e alla pulsione; una ricerca di una continua morbidezza e di un naturale allineamento; propongo una pratica naturale, morbida e fluida. Il corpo viene stimolato a muoversi con il respiro, un respiro morbido e tranquillo.
La mia pratica è consigliata:
per problemi posturali
dolori alla schiena
dolori al collo
per chi vuole iniziare a praticare yoga
per rimettersi in forma
per rilassarsi ed evadere dai ritmi quotidiani
propongo 2 tipi di pratica: shiva ( yin yoga) e Shakti (Vinyasa Yoga)
shiva ( yin yoga) esecuzione lenta, posizioni mantenute a lungo, lavoro sulla stabilizzazione e relax.
Shakti (Vinyasa Yoga) Esecuzione veloce, posizioni mantenute brevemente, lavoro sulle ripetizioni e movimento consapevole.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 30€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 120€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 240€
Lezioni proposte da Massimo
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Massimo

"...Sono un treno che viaggia sulla quarantina ma non ho ancora smaltito l'adrenalina..."
Ciao mi chiamo Massimo e sono un "Curiosone".
Sono un maestro di scuola primaria e negli anni, a scuola, ho sempre posto il corpo come perno degli apprendimenti, utilizzando il teatro, la danza, lo yoga e l’acroyoga.
Mi sono avvicinato al mondo dello yoga all'incirca 8 anni fa in seguito ad un grave infortunio. All’inizio è stato amore e odio con lo yoga perché mi aveva messo davanti ai miei limiti, poi pian piano ho incominciato ad accettare e tutto è cambiato in meglio. Ora pratica tutti i giorni e non posso farne a meno.
Negli ultimi anni ho incontrato anche l’Acroyoga ed è stato subito amore a prima vista; è una pratica divertente che ti permette di giocare e di conoscere tanta gente, ma allo stesso tempo profonda, perché ti consente di fare "un viaggio" dentro di te per conoscerti meglio.
La mia idea di pratica è divertente e rilassante ma allo stesso tempo precisa e sicura per il proprio corpo.
Mi piacerebbe che lo Yoga e l’Acroyoga fossero praticata da tutti, dai bambini fino ai 99 e +.

I 3 commenti su Massimo
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

3 raccomandazioni

ElisaBets

Un bravo maestro di yoga, ha un’asana per ognuno: dalla pratica più relax a quelle più energiche! Saprà sicuramente trascinarvi... e se ancora non ne avete abbastanza, vi stupirà con qualche elemento di acroyoga!

Gabriella

Massimo è un insegnante bravo,puntuale che segue ogni suo allievo. Fidatevi di lui

Gatto

Conosco massimo da tre anni....con lui ho iniziato un percorso di salute... fisica e psitica verso la pratica joga..riesce ad essere sia leggero che professionale nell' insegnamento... consiglio..... bravo insegnante

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