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Isabella
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Insegnante di Yoga certificata, propone lezioni di Hatha Yoga, Yoga in Gravidanza e Pilates. Con esperienza di pratica più di 25 anni. Ha conseguito 600 ore di formazione.
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Raccomandata
Isabella un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Isabella
Tutto è iniziato venticinque anni fa. All'epoca cercavo semplicemente un modo per sciogliere le tensioni e ritrovare leggerezza; non sapevo ancora che sul tappetino avrei trovato molto più di una semplice pratica fisica. Lo Yoga è diventato il mio "spazio sicuro", una bussola che mi accompagna dentro e fuori dal tappetino.
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Riguardo la lezione
- per principianti
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livelli :
per principianti
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Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
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Ciao! Il mio corso di Hatha Yoga è aperto a tutti, perché lo Yoga e la meditazione sono una fonte straordinaria di benessere ad ogni età. La lezione è pensata per ogni singolo allievo, adattandola con accorgimenti specifici per renderla sempre sicura e priva di controindicazioni. L'Hatha Yoga è una pratica abbastanza statica, usando sempre il respiro nasale, questo facilita il rilascio delle tensioni accumulate anche a livello fasciale. La lezione inizia e si conclude con una fase di rilassamento, con posizioni in piedi, da seduti e sdraiati, possono essere inserite sequenze dinamiche, mudra, respirazioni (pranayama) e meditazioni. Ti aspetto, Namasté.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Bravura, competenza, passione e venticinque anni di esperienza. Non è semplice da spiegare, bisogna provare le sue lezioni
È molto brava e preparata , riesce a trasmettere molto durante la pratica. Da anni pratico con lei
Ho avuto il piacere, la fortuna di praticare yoga con Isabella per diverso tempo. La sua profonda e lunga esperienza emergono in ogni insegnamento della pratica. La lezione è un momento di arricchimento, con riferimenti alla storia e al significato di ogni singola Asana. Isabella è una Superprof gentile, attenta e disponibile oltre che molto competente! Consiglio vivamente di iscriversi ai suoi corsi yoga sia ai neofiti sia a chi già conosce la pratica, per un'esperienza nuova e speciale!
PatriziaInsegnante completa, professionale ma soprattutto di grande empatia.
Lezioni così belle difficilmente ne ho trovate.
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