Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
30€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Paola
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Ashtanga
  • Yoga prenatale
Livelli
  • Tutti i livelli

Insegnante Yoga (Hatha e Ashtanga-Vinyasa) 500RYT yoga alliance - Lezioni private a Torino e online

Metodologia

La mia metodologia di insegnamento cerca di andare incontro alle necessità della vita contemporanea, pur rimanendo fedele alla tradizione millenaria dello yoga. Prima di cominciare un percorso cerco di capire cosa sta cercando l'allievo: quali sono i suoi punti di forza e di debolezza, in modo da strutturare sequenze e pratiche personalizzate utilizzando le tecniche dell'Hatha Yoga coadiuvate dall'Ashtanga-Vinyasa. Particolare attenzione viene data al respiro (pranayama), perché il respiro è un mezzo potentissimo che abbiamo per controllare la nostra mente e la nostra energia vitale. Più si va a fondo nello yoga e più ci si sente forti e stabili, sia mentalmente che fisicamente.

Percorso

Sono Paola, insegnante di hatha yoga e ashtanga-vinyasa. Amo il movimento e amo scoprire le possibilità del nostro corpo. Il mio percorso parte dalla danza e approda nello yoga in maniera naturale. Il mio principale obiettivo è condividere il benessere e la gioia che deriva da un bel percorso di Yoga.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Lezioni proposte da Paola
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Ashtanga
  • Yoga prenatale
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Paola

TITOLI di STUDIO
- Certificazione internazionale 500 RTY yoga alliance
- Diploma di insegnante RYT 300 hrs (yoga alliance U.S.A.) presso World Peace Yoga School,Rishikesh, India Certificazione Internazionale RYT 250 plus della Yoga Alliance.
- Diploma di insegnante di YOGA (metodo Hata Yoga integrale) Università SVYASA (Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) di Bangalore (India)-Torino
- Danza terapia con Maria Fux presso la scuola Sarabanda – Milano

ESPERIENZE LAVORATIVE
• Insegnante di Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga (RYT 500hrs)
• Insegnante di danza creativa e danza meditativa
• Performer e attrice

Ultime Esperienze

- 2015 – 2018
INSEGNANTE DI DANZA E YOGA
Viaggi Danzati
- 2016 – 2018
INSEGNANTE DI YOGA
Semi Di Yug
- 2016 - 2018
INSEGNANTE DI YOGA
Satori e ki
- 2016 – 2018
INSEGNANTE DI YOGA
Palestra 360 HNF
- 2017
INSEGNANTE DI TEATRO FISICO
SOTA – School of Performing Arts, Singapore
2016 - 2017
- INSEGNANTE Di YOGA
Studio Yoga Pilates - Torino
- 2016 -2018
INSEGNANTE Di YOGA
Onda Larsen – Torino
- 2015 - 2016

Gli insegnanti simili

lezioni di yoga vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di hatha yoga come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di relax per tutti! Seguire lezioni di vinyasa non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Torino
Lo Yoga e' l'arte che migliora la qualita' della vita. Lezioni private di Hatha Yoga, anche a domicilio, per prendersi cura in profondita' del corpo, del respiro e della mente.
30€
Silvia
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Attraverso il progressivo scioglimento delle tensioni muscolari, si iniziano a praticare le asana (posture) classiche dello...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Diplomata in Yoga presso la scuola di Sivananda (Arhanta Yoga Asrham). Propongo lezioni private o di piccoli gruppi a domicilio con metodo individuale. Prima lezione gratuita!
20€
Francesca
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Sono diplomata in Hatha Yoga con una buona conoscenza di Ashtanga e Vinyasa style. Amo approcciarmi alla lezione da fare in...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Amante delle yoga e praticante da più di 10 anni offro lezioni individuali e /o di gruppo per ritrovare armonia e equilibrio tra corpo e mente
15€
Eleonora
Prima lezione offerta!

Le lezioni saranno suddivise nella prima parte con una serie di esercizi e posizioni di yoga e una seconda parte di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu
Torino
Insegnante di yoga e meditazione per corsi collettivi e privati per tutti i livelli
20€
Stefania
Prima lezione offerta!

Le lezioni di yoga consentiranno a tutti di stare meglio e di sentire i benefici di questa pratica millenaria, giorno dopo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante con esperienza pluriennale offre lezioni di yoga personalizzate a Torino cittá
25€
Valentina
Prima lezione offerta!

Sono una praticante di yoga da più di 5 anni. Ho viaggiato in molti paesi con lo scopo di praticare sotto la guida di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante di VINYASA Flow, diplomato YogaLondon 200RYT, propone lezioni di yoga in Torino e provincia.
30€
Lorenzo
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è basata completamente sulle necessità dell'allievo/a. Credo nell'importanza di riscoprire il contatto...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante di Hata Yoga certificato secondo norma Uni 11661 a Torino se
15€
Daniele
Prima lezione offerta!

Yoga integrale con Asana, Pranayama, Mudra, Banda, Nada, Dharana e Dyana, Mantra, Yantra, Ayurveda, Attivita' Fisica e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Collegno
Istruttore di Kundalini Yoga Full Time propone corsi di Yoga e Meditazione Profonda
50€
Paolo
Prima lezione offerta!

Grazie all'apprendimento di tecniche specifiche basate su posizioni, respiri e autoipnosi il Kundalini Yoga è uno dei...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Insegnante di yoga presso il Centro Yoga Spanda APS, propongo lezioni private individuali o in piccoli gruppi.
30€
Ilaria
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Propongo lezioni di HATHA YOGA di un'ora e mezza. Per principianti, intermedi e avanzati. Lo Yoga è un’ottima modalità...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Lezioni di Yoga Integrale Yogarmony Base con concetti di Pranayama a domicilio
30€
Luca Matteo
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Desidero far scoprire la pratica dello Yoga in maniera molto semplice, armonica e coinvolgente. Il mio è un sistema di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Padenghe Sul Garda
Insegnante certificata (RYT yoga ALLIANCE) di Ashtanga-Vinyasa Yoga individuale e di gruppo;
20€
Olivia
Prima lezione offerta!

Obiettivi: In generale nelle lezioni lavoreremo per migliorare in base alle esigenze del cliente: - Forza muscolare -...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Latina
Insegno Yoga dinamico tradizionale (Ashtanga Vinyasa Yoga) a Latina e dintorni.
30€
Marco
  • (7 voti)
Prima lezione offerta!

Il metodo che uso è l'Ashtanga Vinyasa Yoga che è una forma tradizionale di hatha yoga. Dopo molta pratica e ricerca sono...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Praticante di yoga da 10 anni con certificato RYT-200 e una solida conoscenza della medicina orientale, del massaggio cinese dei punti energetici e della terapia di moxibustione offre lezioni yoga a M
25€
Di
  • (13 voti)
Prima lezione offerta!

Ho praticato yoga e meditazione per tanti anni perche' essendo cinese ho sempre coltivato lo studio del sistema di benessere...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
JUST STOP AND DO SOME YOGA! Lezioni di yoga individuali e in gruppo con insegnante certificata Yoga Alliance
30€
Barbara
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao a tutti... Sono Barbara, ho 28 anni, sono laureata in Psicologia e pratico da anni yoga, meditazione e danza. Negli...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Senigallia
Danzatrice e insegnante di Yoga tiene sessioni a Senigallia e personal Yoga. Trattamenti per riequilibrare la postura e correggere la Respirazione
18€
Caterina
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio porta ognuno a riequilibrare i punti deboli e forti tramite il sistema Mtc lo Yoga e le attività di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 30€ 20€
Prenota una lezione