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Luca
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Istruttore di Atletica Leggera propone corsi di preparazione alle prove fisiche dei concorsi di forze armate, preparazione atletica di varie discipline sportive e tabelle per il recupero, mantenimento
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Riguardo Luca
Sono un Istruttore di Atletica leggera con esperienze su vari ambiti sportivi e con qualsiasi tipo di età (dai 4 anni fino ad anziani +80anni). Inoltre sono un atleta a livello agonistico da oltre 20 anni con competizioni a livello nazionale ed internazionale.
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Propongo programmi personalizzati in base all'obiettivo da raggiungere e alle caratteristiche personali di ciascun individuo cercando di incrementare e migliorare le prestazioni settimana dopo settimana con allenamenti funzionali e carichi naturali. Mi piace instaurare un rapporto amichevole ma professionale, cercare i punti di forza e debolezza di ciascuno ed avere un approccio motivazionale nei confronti dei miei allievi.
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