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Ester
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Laureata magistrale in Scienze dello sport, impartisce lezioni di personal training per i vostri obiettivi!
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Riguardo Ester
Ho lavorato e lavoro nelle palestre, aiuto le persona ad ottenere i loro obiettivi, lavorando assieme in un percorso che miri al benessere personale, al miglioramento dello stile di vita, della postura e dell'apprendimento di schemi motori corretti, al rimettersi in forma, all'accettazione di sé. Lavoro sia con i bambini che con gli adulti
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio lavoro si baserà su un primo momento di anamnesi, che può avvenire per videochiamata, previa compilazione di un file, poi un incontro faccia a faccia in cui discutiamo assieme il protocollo da avviare. Dopodiché le lezioni saranno mediamente di 1 ora, sia singole che di gruppo
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