Mi chiamo Ciresi Luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a tutti quelli che vogliono superare i propri limiti giorno dopo giorno. Il metodo per farti fare ciò è conoscerti e creare uno stile di allenamento adatto a te.
La prima qualità di un trainer, oltre ovviamente la competenza tecnica, è la capacità di aiutare la persona ad esprimere le sue potenzialità. Come fare questo? Attraverso la programmazione dell'allenamento, la pazienza, l'osservazione attenta e dando le informazioni giuste al momento giusto. Non bisogna mai affrettare i tempi nell'allenamento, altrimenti si ottiene l'effetto opposto.
Ti insegnerò a "sentire" il tuo corpo e superare i tuoi limiti Ti insegnerò uno stile di vita sano. Il mio allenamento si basa sulla Riscoperta dei movimenti basilari (squat, equilibrio...
Le mie consulenze sono vestite "SU MISURA" per te, in base alle tue conoscenze della materia, alle tue esperienze pregresse e all'obiettivo che vuole raggiungere in termini di RISULTATI PRATICI. Per ottenere il tuo fisico ideale dobbiamo seguire i seguenti passaggi: Check Up completo iniziale, Consegna del programma, Check Up di controllo e cambio di programma.
Ti vedi troppo grasso\a? troppo magro\a? Ci vedi benissimo! Vuoi vederti più magro\a? più muscoloso\a? Stai leggendo l'annuncio giusto! Io sono Matteo, laureato magistrale al SUISM di Torino, con una passione innata per l'attività fisica e con l'obbiettivo di trasmettere la mia stessa passione a chiunque sia disposto a mettersi in gioco.
Ciao, ho studiato Sport durante tutto il mio percorso Universitario ( triennale e magistrale). In contemporanea ho conseguito i brevetti da Personal. Lavoro come Personal per un'importante società. Ho appreso vari metodi di allenamento come: Kettlebell, Ginnastica per dimagrire, Pilates, Hatha Yoga, Ginnastica Posturale, Trx, Mezieres. Per qualsiasi problema cerco di essere sempre a disposizione.
Ciao a tutti, mi chiamo Simone e ho 28 anni. Sono Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport (Università di Torino), specializzato in Posturologia Clinica (Università di Pisa). Mi occupo da molti anni di Personal Training e in particolare di Posturologia Clinica.
Ciao, sono Stefano, laureato in scienze motorie con una buona esperienze nel mondo della pallacanestro e del fitness(sala pesi e allenamento funzionale).
Il tacfit è una disciplina di preparazione atletica nata per i soldati delle forze speciali. Ne viene ricavata un attività che prevede protocolli di lavoro che partono da schemi motori molto semplici per chi deve rimettersi in forma fino ad allenamenti piu complessi per utenti gia avanzati. Tutti gli allenamenti hanno una durata che va dai 20 ai 30 minuti.
Prima di ogni programma di allenamento tendo a far un anamnesi della persona valutando la sua composizione corporea tramite una tanita o plicometro e tendo a dimostrare oggettivamente i risultati dell'allenamento. Sono molto professionale e disponibile a qualsiasi richiesta del cliente.
Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro che desiderano migliorare se stessi dal punto di vista estetico e per coloro che vogliono diminuire la propria massa grassa e aumentare quella magra. Lo sport fa bene se fatto nella maniera corretta, prima la tecnica e la conoscenza e dopo tutto il resto.
Cercherò di aiutarvi a rimettervi in forma con allenamenti creati apposta per voi.
Se stai cercando la solita dieta fai da te o programmi di allenamento inefficaci e già visti, lo rispetto, ma per favore rivolgiti a qualcun altro. Se invece vuoi perdere peso e imparare a rimanere in forma nel tempo, allora contattami subito.
La tipologia di lezione sarà da concordare in base alle esigenze e alla forma fisica della persona. L'obiettivo potrà essere ad esempio la tonificazione, la perdita di peso, il miglioramento della capacità aerobica, il mantenimento delle abilità nel caso di persone anziane, ecc.
Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti di muscolazione e
della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi di Torino.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.
Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!
Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.
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Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un insegnante di Torino con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile se c'è un buon insegnante che ti guida.
