Chiara - Personal trainer - Trezzano sul Naviglio
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Chiara - Personal trainer - Trezzano sul Naviglio

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Chiara

  • Tariffa 25€
  • Risposta 13h
  • Allievi

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Chiara - Personal trainer - Trezzano sul Naviglio

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  • Personal Trainer
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Laureata magistrale in Scienze Motorie. Amo allenare le persone e trovare l'allenamento ideale per ogni corpo.

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Luogo del corso

Riguardo Chiara

"Tu non hai un corpo, tu sei un corpo."
Sono un amante dello sport, ho sempre fatto sport ad alto livello.
In giovane età ho iniziato ad abbinare lo sport al wellness dedicandomi all'igiene posturale del mio corpo e agli effetti dell'attività fisica sulla salute mentale.
Dopo essermi laureata ho fatto un master di Mental Coaching per motivare e sostenere le persone ogni giorno.
Il movimento è vita!

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Credo ogni corpo abbia bisogno di un allenamento adatto alle proprie esigenze e ai propri obiettivi.
Nelle mie lezioni propongo:
- Pilates e ginnastica posturale
- Fitness funzionale
- Allenamenti HIIT
- Ricomposizione corporea attraverso l'allenamento

Una lezione può variare da 30 a 60 minuti in base al tipo di allenamento che sceglierò per il tuo obiettivo.
Allenamenti adatti a tutti i livelli e di tutte le età.

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

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  • 25€/ora

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Questa prima lezione offerta con Chiara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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