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Fabiana
- Tariffa 10€
- Risposta 1h
10€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
Laureata in scienze motorie e Specializzanda in rieducazione funzionale. Propone lezioni di fitness in casa
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Luogo del corso
Riguardo Fabiana
Sono laureata in scienze motorie e mi sto specializzando in rieducazione funzionale.
Varie esperienze di tirocinio:
-palestra
-piscina
-casa di riposo
-residenza sanitaria per disabili fisici e mentali
Per qualche anno sono stata animatrice nei centri estivi
Ho lavorato come commessa, cameriera e nell'ambito dell'agricoltura.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Specifico allenamento psicofisico basato su ginnastica e movimenti a corpo libero eseguiti con la corretta respirazione e prendendo coscienza del proprio corpo:
-corpo e mente si allenano insieme
-aumento di forza, tonicità, flessibilità e mobilità articolare
-efficienza respiratoria e muscolare
-benessere posturale
-coordinazione e capacità propriocettive
-attivazione metabolica
-riduzione dello stress psico-fisico
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Tariffe
Tariffa
- 10€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 50€
- 10 h: 100€
webcam
- 25€/ora
Precisazioni
5 euro scheda per casa/palestra
10/15 euro lezioni online private
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