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Elisabetta
- Tariffa 25€
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Laureata in Scienze e tecniche dello sport (Lm-68) offro allenamento e benessere con metodo
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Luogo del corso
Riguardo Elisabetta
Oltre alla laurea magistrale in Scienze Tecniche dello Sport, ho maturato un’esperienza diretta e pratica in contesti professionistici. Mi sono occupata della preparazione fisica e delle attività motorie di base all’interno di una squadra di calcio professionistica, collaborando con atleti e staff tecnico. Questo mi ha permesso di affinare le mie competenze nell’allenamento funzionale, nella prevenzione degli infortuni e nella programmazione sportiva. La mia formazione non è solo teorica: ogni conoscenza acquisita l’ho portata sul campo, trasformandola in esperienza concreta. Offro un supporto qualificato, serio e personalizzato, adatto a chi desidera migliorare il proprio benessere fisico con metodo e motivazione.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Le mie lezioni si basano su un approccio scientifico e personalizzato. Dopo una prima valutazione degli obiettivi, delle esigenze e del livello di partenza, strutturo un piano di allenamento su misura. Ogni sessione è varia, motivante e costruita per raggiungere risultati concreti in modo sicuro e graduale. Do grande importanza alla corretta esecuzione degli esercizi, alla postura e alla prevenzione degli infortuni. Integro aspetti legati alla motivazione, al benessere psicofisico e all’educazione al movimento, grazie alle competenze acquisite nel mio percorso universitario. L’obiettivo è migliorare la forma fisica, la consapevolezza corporea e la qualità della vita.
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Elisabetta vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Marco
Salerno & Via webcam- Confermato
Personal trainer con esperienza più che decennale nel mondo dell’allenamento con pesi, formatore di nutrizione sportiva/bodybuilding e dottore in scienze biologiche (a breve biologo nutrizionista).
- 30€/ora
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Antonio
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Docente di scienze motorie in una scuola superiore di salerno, propone lezioni individualizzate e personalizzate di fitness, rinforzo muscolare. offro tale servizio eseguendo le tecniche acquisite (ma
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Anna teresa
Salerno & Via webcam- Confermata
Certificato nazionale di pilates matwork e reformer;diploma di merito istruttrice di aerobica e fitness riconosciuto dal coni; diploma di tersicoreo rilasciato dalla " libera università di danza e tea
- 30€/ora
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Michela
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Personal trainer certificata, ti seguo passo passo e ti aiuto ad essere la miglior versione di te stessa. ️smetti di sentirti “sbagliatə” ti insegno ad amarti fuori e dentro con uno stile di vita sano
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Camillo
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Laureato magistrale in scienze e tecniche dello sport con 110 e lode. con esperienza da pt, offro lezioni per aumentare la m. magra e diminuire la m. grassa, con un piano di allenamento personalizzato
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Marco
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Laurea in scienze delle attività motorie e sportive (l-22). a breve laurea in management dello sport e delle attività motorie (lm-47). 9 anni di allenamento e 4 di esperienza sul campo come istruttore
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Alfonso
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Diplomato e qualificato in personal trainer 1 e 2 livello, e nutrizione dello sport.
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Martina
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Sono un’insegnante di yoga e meditazione, pilates e allenamento femminile funzionale. appassionata di movimento consapevole, attività all’aria aperta e di organizzare eventi in giro per l’italia.
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Niccoló
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Laurea triennale in scienze motorie l-22 laurea magistrale in management dello sport lm-47
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Giuseppe
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Personal trainer esperto presso up level salerno e istruttore di sala pesi
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Domenico
Salerno & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie propone coaching online accessibili a tutti. stanco di considerare l'allenamento un "dovere"?, attraverso la mia dinamicità e la forte passione per lo sport sono la persona
- 20€/ora
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Federica
Salerno & Via webcam- Nuova
Diplomata in danza classica accademica e danza contemporanea . istruttrice di pilates matwork e reformer, hatha e aereal yoga
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Alessandra
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Insegnante di pilates e ginnastica posturale per tutti i livelli e per tutte le età
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Vincenzo
Salerno- Nuovo
Laureato in scienze motorie con certificazione in fitness e bodybuilding, allenamento funzionale e calistenico.
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Andrea
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Laureato in scienze motorie con anni di esperienza nell'allenamento della forza (powerlifting e streetlifting) specializzato in recupero funzionale e posturale
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Grazia
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Valentina
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Laureata in scienze motorie con master in posturologia. esperienza a scuola con i ragazzi e in palestra con clienti più adulti.
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