Francesca - Personal trainer - Prato
Francesca - Personal trainer - Prato

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Francesca

  • Tariffa 25€
  • Risposta 24h
  • Allievi

    Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof

    2

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Francesca - Personal trainer - Prato

25€/ora

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  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Muscolazione
  • Body pump

Laureato in scienze dell ‘attività motoria preventiva e adattata, attestato corso tonificazione, attestato acqua fitness e attestato corso kinesiologia

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Muscolazione
  • Body pump

Luogo del corso

    • Presso Francesca: Prato

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Prato

Riguardo Francesca

Sono Francesca, istruttrice presso due palestre, lavoro in toscana precisamente tra Prato e Montemurlo, una volta finite la scuola superiore visto che sono sempre stata amante dello sport ho deciso di iscrivermi al corso di laurea di scienze motorie, una volta conclusa la laurea ho iniziato a lavorare in palestra. faccio corsi di acquagym per la maggiore ma anche corsi di tonificazione e mobilità. mi alleno in palestra da quando ho 15 anni, prima facevo pallavolo e per tantissimi anno nuoto, adesso invece faccio allenamenti a circuito, sala pesi e pole dance.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Inglese
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Inglese

Italiano

allenamento personalizzato, mi occupo di benessere fisico e mentale, tutto al femminile, strutturo piani di lavoro in base alle proprie esigenze, obbiettivi, facendo sempre attenzioni ad eventuali problematiche fisiche.
credo molto nella mobilità e flessibilità muscolare.
-tonificazione
-mobilità e stretching
-miglioramento della circolazione
-allenamento pha, hit, circuito metabolico, tabata

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

spostamenti

  • + 5€

webcam

  • 25€/ora

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