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Alessandro
- Tariffa 40€
- Risposta 1h
40€/ora
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- Personal Trainer
Laureato in Scienze Motorie con esperienza ventennale nell'allenamento personalizzato, offre lezioni private o in piccoli gruppi per migliorare forma fisica e salute.
- Personal Trainer
Luogo del corso
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Presso Alessandro: Legnano
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Legnano
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Riguardo Alessandro
Alessandro è originario dell'Italia. Il paese dell'arte, la cultura della cura del corpo fin dall'impero romano e la passione per la dieta mediterranea. Questo non è il motivo per cui una delle sue citazioni preferite è: "Voglio essere un artista", anzi quando dice che si riferisce al "corpo umano". Crede davvero che il corpo sia l'opera d'arte più perfetta mai realizzata e deve essere trattata come tale. Alessandro è stato nel settore dello sport e del fitness per tutta la vita. Ha conseguito tre lauree in Scienze dello Sport, Scienza e Tecnologia dello Sport e Scienze della salute e dell'esercizio in Fisiologia delle prestazioni dopo aver studiato all'Università dell'Insubria, successivamente all'Università di Milano e alla prestigiosa Università di Bangor nel Galles del Nord. Inoltre, una delle sue tesi di laurea è stata pubblicata su una rivista scientifica internazionale di Sport Science. Durante questi anni, Alessandro ha lavorato nel più famoso laboratorio italiano di centro di fisiologia e ricerca sportiva dove ha lavorato con atleti professionisti come la squadra nazionale italiana di sci, ciclisti e squadre di calcio. Segui l'Università Alessandro inizia a lavorare come allenatore di forza e condizione nel calcio. Grazie alle sue esperienze e alla sua passione per la ricerca scientifica ha spostato il background professionale degli atleti nella sua nuova sfida nel settore del fitness. Prima come istruttore di fitness, poi come allenatore di sport da combattimento e poi diventato un Personal Trainer qualificato, Cross Training Coach, Boot Camp Istruttore e Mountain Bike Physical Trainer. Durante questi anni, Alessandro ha studiato diversi argomenti, dall'esercizio fisico all'alimentazione in diversi paesi. Ha studiato Yoga e massaggi presso la Wat Po Yoga Medical School di Bangkok, sollevamento pesi presso l'associazione UKSA Strength and Conditioning nel Regno Unito e diventa allenatore e giudice Cross Training di livello 1. La passione di Alessandro è "Vita" e tutto può riempirlo di felicità e soddisfazioni come il suo lavoro nell'aiutare chiunque a archiviare i propri potenziali di salute e fitness a breve o lungo termine. Sempre con la consapevolezza che "ognuno ha il potenziale per creare la propria vita, penso che la cosa più importante sia fissare un obiettivo da raggiungere e non vederlo mai come un punto di arrivo ma come un nuovo inizio".
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Utilizzo un sistema di allenamento creato in 20 anni di esperienza e studi mel settore.
Dopo una approfondita valutazione crerò un programma di allenamento che in soli due alleanemtni a settimana potrà darvi moibilità, migliori movimenti, forza e perdere massa grassa.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 40€/ora
Video di "Alessandro"
Altri insegnanti di Personal Trainer a Legnano
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Fabio
Legnano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato con attestato riconosciuto dal c.o.n.i. specializzato in ginnastica posturale e nella preparazione atletica per il tennis e padel.
- 25€/ora
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Jessica
Legnano- Nuova
Insegnante di massaggi olistici professionali, istruttrice di pilates, posturale, yoga, total body e massaggiatrice olistica da anni da anche lezioni private di ginnastica posturale, yoga, pilates, to
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Samuel
Castellanza- Nuovo
Boxer pro, ex campione internazionale, lezioni di boxe per tutti, principianti, avanzati, anche se inizi da zero
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
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Vittorio
Legnano- Nuovo
Laureato in scienze motorie e maestro di karate 6º dan. lezioni one to one di karate, difesa personale, posturologia, ginnastica dolce.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Giuseppe
Legnano & Via webcam- Nuovo
Docente di scienze motorie e sportive, laureato in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, con master elav di personal trainer propone lezioni di fitness
- 23€/ora
- 1a lezione offerta
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Noemi
Castellanza & Via webcam- Nuovo
Laureata in scienze motorie e docente della stessa materia nelle scuole di secondo grado, offro lezioni private di sessioni di allenamento funzione per tonificazione e dimagrimento soprattutto per don
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Rei
Castellanza & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie personal trainer certificato aics istruttore 2° livello di kickboxing cintura nera 2° dan
- 32€/ora
- 1a lezione offerta
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Davide
Cerro Maggiore- Nuovo
Sono un’istruttrice di pole dance e propongo lezioni di pole dance livello base, adatte a chi si avvicina a questa disciplina per la prima volta.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Mirko denis
Marnate & Via webcam- Nuovo
Dott. mirko denis pizzetti. benessere generale, migliora la postura del corpo, un corpo più forte e tonico per migliorare forma fisica e generale. supporto mirato per i tuoi obiettivi di dimagrimento
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Fabio
Olgiate Olona & Via webcam- Confermato
La mia missione? migliorare la vita delle persone che incontro nel mio cammino. pensi al futuro? star bene, sentirsi energico, stare davvero in forma e rimanere autonomo il più a lungo possibile.
- 50€/ora
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Matteo
Busto Arsizio & Via webcam- Confermato
Lezioni di ginnastica della durata di 60 minuti per tutte le età. laureato magistrale in scienze motorie con master nella preparazione atletica. creazione programma di allenamento
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Marco
Busto Garolfo & Via webcam- Confermato
"personal trainer professionista dal 2008,eletto da pronto pro professionista dell'anno per quattro anni consecutivi. eseguo allenamenti esclusivamente one to one o di coppia nel mio studio boutique
- 39€/ora
- 1a lezione offerta
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Gianluca
Parabiago- Nuovo
Vuoi allenarti in un ambiente elegante one to one a parabiago. pt gianlu... torna in forma divertendoti
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Roberto
Gorla Minore & Via webcam- Nuovo
Allenatore uefa b calcistico e preparatore atletico certificato propone lezioni di tecnica e tattica individuale calcistica o personal training
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Maicol
Busto Arsizio & Via webcam- Confermato
Da oltre 10 anni svolgo l'attivita di personal trainer e corsista tra corsi funzionali e posturali. offro massima competenza per guidarti verso i tuoi obbiettivi di fitness e salute
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Gabriele
Nerviano & Via webcam- Confermato
Personal trainer riconosciuto coni, per attività fisica in palestra o all'aria aperta.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Gorla Minore & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie triennale e poi laureamagistrale in scienze motorie per l’insegnamento
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Marta
Busto Arsizio & Via webcam- Nuova
Laurea in scienze motorie, istruttrice fidal, massofisioterapista. mi occupo di ginnastica posturale, potenziamento muscolare, tabelle di allenamento, preparazione atletica. inoltre massaggi sportivi
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Giacomo
Busto Arsizio & Via webcam- Nuovo
Personal trainer diplomato invictus e certificato issa, propone lezioni di ginnastica funzionale e posturale. via webcam o a domicilio.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Cristina
Uboldo & Via webcam- Nuova
Dott.ssa scienze motorie, insegnante pilates, wellness & life coach: accompagno le donne a riconnettersi a sé stesse e riscoprire la propria luce, attraverso il corpo e con percorsi di coaching
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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