

Il profilo di Costanza e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Costanza
- Tariffa 23€
- Risposta 1h

23€/ora
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lezioni di Hatha Yoga RYT, pranayama e meditazione a Milano con approccio consapevole e profondo
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
Raccomandata
Costanza un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Costanza
Sono un'insegnante di Hatha Yoga nella tradizione Sivananda, certificata RYT 250 ore presso l'Ananda Ashram di Milano e attualmente in formazione avanzata. La mia pratica si basa su rigore tecnico, ascolto profondo e consapevolezza del respiro. Insegno con attenzione alla corretta postura, all'integrazione di pranayama e meditazione. Creo spazi sicuri dove imparare non è solo tecnica, ma riscoperta di sé.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Lezioni progressive adatte a tutti i livelli, da principianti a intermedi. Ogni sessione inizia con pranayama consapevole, continua con sequenze Hatha personalizzate sulla base del tuo corpo e bisogni, e si conclude con meditazione guidata. Insegno ascolto profondo del corpo, correzione posturale, integrazione consapevole di respiro e movimento. Particolarmente efficace per chi cerca consapevolezza, oltre la pura tecnica.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Sono stata compagna di classe di Costanza per 5 anni di liceo scientifico, oltre ad essere sempre stata una compagna brillante, si è sempre mostrata disponibile ad aiutarmi spiegandomi in modo semplice e efficace ciò che non avevo capito.
Costanza è una mia cara amica che conosco da quasi 20 anni e insieme abbiamo vissuto tante belle esperienze.
Sarebbe un'ottima Superprof perché è una ragazza intelligente che prende sul serio l'impegno. Di lei ci si può fidare. Inoltre sa essere coinvolgente e divertente, con lei non ci si annoia mai.
Costanza è sempre stata una studentessa modello, sempre disponibile per fare ripetizioni extra ai suoi amici/compagni.
Mi ha aiutato molto, e con grande successo, durante i miei 5 anni liceali.Siamo colleghe di università e ottime amiche. Costanza ha ottime capacità esplicative, è molto intelligente e sa spiegare concetti anche molto complessi con estrema semplicità e pazienza. Ha modi super gentili e cordiali. Mi sono trovata ad aver bisogno di aiuto ed è stata per me fondamentale. Consigliatissima!
Costanza è una ragazza molto dolce e gentile, sempre efficiente e chiara nelle spiegazioni (soprattutto riguardo le materie scientifiche).
Molto disponibile a chiarire concetti non compresi e a spiegare di nuovo qualora lo studente non abbia ben compreso
Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 23€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 95€
- 10 h: 180€
webcam
- 20€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Costanza vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Precisazioni
ONLINE (20€/ora)
5 lezioni: 95€ (sconto 5%)
10 lezioni: 180€ (sconto 10%)
IN PRESENZA (23€/ora)
5 lezioni: 109€ (sconto 5%)
10 lezioni: 207€ (sconto 10%)
Altri insegnanti di Yoga a Milano
Guglielmo
Milano & Via webcam
- 30€/ora
Anna
Milano & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Sabina
Milano
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Arianna
Milano & Via webcam
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
MartiYogin
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Martina
Milano & Via webcam
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
Giulia
Milano & Via webcam
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
Giorgia
Milano & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Alizé
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Angelica
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Olga
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Xiao
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Angelica
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Barbara
Milano & Via webcam
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
Nicoletta
Milano & Via webcam
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
Nadia
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Veronica
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Pietro
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Valentina
Milano & Via webcam
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
Giorgia
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Yoga
