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Valentina
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Lezioni pilates per postura e rinforzo muscolare gambe ,schiena ,core . Migliora tutto il tuo organismo allenando il corpo
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Raccomandata
Valentina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Valentina
Insegno yoga e pilates da alcuni anni. Sono innamorata dello yoga e del pilates che aiutano le persone a migliorarsi sia sul piano fisico che psicologico .Lezioni di gruppo e individuali.Sono un trainer olistico , le lezioni individuali sono organizzate in base alle tue esigenze . vengo anche al tuo domicilio e per piccoli gruppi zona Firenze.
Serietà assicurata.
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Lezioni di pilates individuali per te e il tuo corpo . Utilizzo anche sequenze di yoga per lo stretching e il rilassamento mentale .
Il pilates è una metodologia ormai collaudata per rinforzare ,migliorare e correggere la postura. Tonificare il corpo e migliorare.
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Raccomandazioni
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4
Mi sono trovato molto bene,insegnante veramente all altezza
Mi sono trovata molto bene alle sue lezioni di gruppo ma ho avuto modo anche di fare delle private e la mia schiena è stata subito meglio . Seria e affidabile e ultra simpatica
E' una persona disposta ad ascoltare e creare ciò che serve.
Nello yoga vede una risorsa per tutti. E' una nostra collaboratrice e parte del nostro staff insostituibile.Valentina se puoi aiutarti lo farà sicuramente. Io avevo avuto degli stati di ansia che mi avevano dato apatia. Fare lezioni con lei mi ha giovato tantissimo .
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