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Francesca
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Raccomandato
Francesca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Francesca
Ciao, sono Francesca, un'insegnante di yoga certificata con Yoga Alliance e Yoga Alliance Professionals. Insegno Yoga sia in lezioni private che di gruppo. Gli stili che insegno sono Vinyasa, Sculpt yoga e Restorative. Lo yoga è arrivato nel momento in cui avevo bisogno di sentirmi radicata e ha cambiato la mia vita sia mentalmente che fisicamente. Credo davvero che con la costanza nella pratica lo yoga possa trasformare la tua vita. E il mio obiettivo è rendere lo yoga accessibile a quante più persone possibile. Che tu sia nuovo nello yoga o che tu abbia praticato prima e non ti sia sentito connesso, spero che ti sentirai il benvenuto nelle mie lezioni. Sono qui per aiutarti ad accedere a tutti i benefici che una pratica costante può portarti acquisendo gli strumenti per vivere una vita più equilibrata e consapevole sia dentro che fuori dal tappeto. Non vedo l'ora di praticare insieme! Per qualsiasi domanda non esitate a contattarmi.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
intermedio
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni sono sempre rilassanti ma allo stesso tempo vi spingeranno oltre i vostri limiti. Sono abilitata a insegnare sia Vinyasa che Ashtanga yoga, ma personalmente preferisco insegnare Vinyasa per il ritmo e la creatività. Insegno anche Yoga Sculpt, una lezione di Yoga rinforzante che include transizioni ripetitive di Yoga per aumentare la frequenza cardiaca, migliorare l'equilibrio e tonificare il corpo. Inoltre, adeguo le mie lezioni private alle esigenze e agli obiettivi dei miei studenti, rendendole più rilassanti o challenging. Attualmente offro solo lezioni online sia in italiano che in inglese. In caso voleste praticare al parco o al mare, contattatemi direttamente per discutere di prezzi e location.
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Raccomandazioni
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3
I have had many yoga classes with Francesca and they are always great. Would recommend to anyone who is new to yoga.
Francesca è una fantastica insegnante di yoga, molto professionale.
Sono stata veramente fortunata ad incontrarla.
Prima di iniziare le lezioni di yoga con Francesca , pensavo che lo yoga fosse una disciplina noiosa con lezioni fatte solo di stretching.
Ora, sono veramente entusiasta delle lezioni di yoga di Francesca dinamiche ed idonee alla mia personalità ed aspetto con ansia la mia lezione.Francesca è una fantastica insegnante di yoga. Segue sia le sue lezioni di gruppo che private, in modo da avere un percorso più personalizzato.
Le sue lezioni sono un'ottima combinazione di mindfulness, fitness e rafforzamento muscolare. Raccomando assolutamente le sue lezioni a chiunque voglia approcciarsi allo yoga o fare progressi nella propria pratica.Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
Precisazioni
*la prima lezione gratuita di 30 minuti è una lezione introduttiva per conoscerci. Tariffa per lezioni via webcam: 35€/ora Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni: 165€ Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni: 300€ Mini gruppo online: 50€ Le lezioni devono essere prenotate con almeno 24 ore di anticipo e cancellate almeno 12 ore prima della lezione per ottenere un credito.
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