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Barbara
- Tariffa 8€
- Risposta 1h
8€/ora
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- Altri sport
- Iniziazione sportiva
Perché camminare in gruppo è un’idea eccellente?Unisciti a noi, è più divertente!Organizzo camminate in gruppo nelle zone di Roma nord, via Cassia, Giustiniana, Monte Mario.In gruppo, ci si sente più
- Altri sport
- Iniziazione sportiva
Luogo del corso
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Presso Barbara: Roma
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A casa tua : spostamento fino a 11 km da Roma
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Riguardo Barbara
Le lezioni sono cominciate lo scorso febbraio.
Questa attività non presenta particolari controindicazioni, tranne nei casi di problemi specifici di postura o altro,in questo caso prima di cimentarsi in qualsiasi attività è essenziale rivolgersi ad uno specialista onde evitare di danneggiare ulteriormente il corpo.
Per il resto tutti possono trarre benefici:
persone poco o per niente allenate
appassionati
persone in sovrappeso
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
livelli :
per principianti
intermedio
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sei amante del movimento, e ti piace stare all'aria aperta?
Un ottimo modo per tenersi in forma è sicuramente la camminata veloce, camminando ad un passo accelerato aumentiamo il ritmo cardiaco, il ritmo respiratorio ed esercitiamo muscoli e articolazioni.
Non sono un insegnate di fitness, ma come te amo lo sport e la natura.
Ogni mattina organizzo camminate di un ora circa nelle zone di Via Cassia e Monte Mario.
La lezione è aperta a tutti.
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Tariffe
Tariffa
- 8€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 40€
- 10 h: 80€
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Bianca
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Istruttrice di pilates matwork certificata csen - personal trainer con diploma nazionale aics- istruttrice di fitness per dimagrimento con attestato nonsolofitness
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- 1a lezione offerta
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Agostino
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Insegno pilates matwork online con e senza piccoli attrezzi. propongo lezioni individuali e per piccoli gruppi di massimo 5 persone
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Nico
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Sandor
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Responsabile nazionale di f.i.s.a.c sezioni parkour, stuntman. esperto anche in ginnastica e acrobatica.
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Il tuo sogno è imparare le verticali? sei nel posto giusto! scrivimi e studiamo insieme un approccio per riuscire a staccare quei piedi dal muro!
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Mario
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Home gym (kettlebell e corpo libero) - scheda e allenamento personalizzato in videochiamata.
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Mattia ziletti
Pontevico & Via webcam- Ambasciatore
Allenatore di calcio uefa b propone lezioni di tecnica individuale oppure a gruppetti.
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Tecnico secondo livello propone lezioni private o di gruppo di ginnastica artistica tecnico secondo livello surfing
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Milano & Via webcam- Super insegnante
Sono un ingegnere biomedico e un personal trainer certificato presso la invictus academy. ti guiderò nell'apprendimento dei movimenti ed esercizi principali, con l'obiettivo di massimizzare i risultat
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