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Giovanna
- Tariffa 40€
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Numero di studenti che Giovanna ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Percorso Integrow: riscopri il tuo benessere con il Kundalini Yoga & la Cucina Naturale
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Luogo del corso
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Presso Giovanna: Roma
- Via webcam
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Riguardo Giovanna
Sono Giovanna Mollo, Siri Kirin Kaur, insegnante di Kundalini Yoga e Meditazione da 10 anni, esperta di cucina naturale e divulgatrice del benessere in ogni sua forma. Organizzo corsi di gruppo e individuali ma anche consulenze per aziende e realtà che desiderano promuovere uno stile di vita più sano ai propri collaboratori. Nel 2018 ho creato il progetto #Integrow per avvicinare le persone ad uno stile di vita più sano. Ognuno di noi può imparare a prendersi cura del proprio corpo, della propria mente e del proprio spirito per essere più felice e ritrovare il proprio benessere. Scopri di più su: (informazione nascosta) e prova il mini-percorso gratuito per riscoprire il tuo benessere. La disciplina del Kundalini Yoga è una miscela dinamica di respiro, movimento, stretching, meditazione, mantra e rilassamento che risveglia l’energia latente in ognuno di noi, donandoci vitalità e salute. Il Kundalini Yoga è la madre di tutte le discipline yogiche. È lo yoga più completo e viene definito lo Yoga della consapevolezza. Dentro ognuno di noi c’è un'enorme riserva di potenziale energetico non sfruttato. La pratica risveglia gradualmente questa energia, portando grandi benefici per il corpo, la mente e lo spirito. È adatto a tutti noi che viviamo nel mondo moderno e ci destreggiamo tra gli impegni della quotidianità. I benefici della pratica ci aiutano a diventare delle persone più efficienti, più equilibrate, più energetiche e più in armonia con noi stessi e con le diverse realtà della nostra vita.
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Riguardo la lezione
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Percorsi di Kundalini Yoga, Meditazione, Yoga in Gravidanza e Cucina Naturale in presenza & online. Organizzo corsi di gruppo e individuali ma anche consulenze per aziende e realtà che desiderano promuovere uno stile di vita più sano ai propri collaboratori.
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Commenti
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1 commento
Perfetto! Insegnante molto seria e professionale. È stata un esperienza bellissima. Consigliata
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