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Annie
- Tariffa 30€
- Risposta 1h

30€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
Personal Trainer Certificata CONI III Livello ed EREPS & Master Scuba Diver PADI | Allenamento Personalizzato e Respirazione Funzionale per il Benessere a 360°
- Personal Trainer
- Fitness
Luogo del corso
-
Presso Annie: Brescia
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Brescia
-
Raccomandata
Annie un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Annie
Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita, ma negli anni ho capito che allenarsi significa molto più che migliorare il proprio aspetto fisico. Significa acquisire fiducia in sé stessi, superare i propri limiti, stare meglio con il proprio corpo e imparare ad ascoltarlo.
Proprio per questo ho deciso di trasformare la mia passione in una professione, formandomi come Personal Trainer certificata III Livello CONI e conseguendo il Master Europeo EREPS. Il mio desiderio è aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi in modo sano, consapevole e duraturo, accompagnandole passo dopo passo nel loro percorso.
Anche la subacquea ha avuto un ruolo importante nella mia crescita. Come Master Scuba Diver PADI ho imparato quanto la respirazione, la concentrazione e il controllo del corpo siano fondamentali per il benessere e la performance. Questa esperienza mi ha portato a integrare la respirazione diaframmatica nel mio approccio all'allenamento, aiutando le persone non solo a migliorare fisicamente, ma anche a sviluppare maggiore consapevolezza di sé.
Quello che più mi motiva nell'insegnamento è vedere i progressi dei miei allievi: la soddisfazione di chi raggiunge un obiettivo che sembrava impossibile, la gioia di sentirsi più forte, più energico e più sicuro di sé. Credo che ogni persona abbia un potenziale da esprimere e il mio compito è aiutarla a scoprirlo e valorizzarlo.
Se sceglierai di allenarti con me, troverai una professionista preparata, attenta e motivante, pronta a costruire insieme a te un percorso personalizzato in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ciao! Sono una Personal Trainer certificata III Livello CONI e qualificata con Master Europeo EREPS. La mia missione è aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi fisici e di benessere attraverso percorsi personalizzati, efficaci e sostenibili nel tempo.
Ogni persona è diversa e per questo credo che non esistano allenamenti uguali per tutti. Che il tuo obiettivo sia dimagrire, tonificare, aumentare la forza, migliorare la forma fisica o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, costruiremo insieme un percorso adatto alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
Durante la mia formazione e la mia esperienza pratica ho lavorato sia nell'ambito del personal training individuale che nella conduzione di corsi di gruppo e nell'allenamento funzionale, sviluppando competenze tecniche, capacità motivazionali e attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi.
Uno dei miei punti di forza è l'integrazione della respirazione diaframmatica nell'allenamento. Una respirazione corretta può migliorare la performance, favorire il recupero, aumentare la consapevolezza corporea e aiutare a gestire stress e tensioni quotidiane.
Sono inoltre una subacquea Master Scuba Diver PADI, un percorso che mi ha insegnato l'importanza del controllo del respiro, della disciplina mentale e della connessione tra mente e corpo. Valori che porto ogni giorno nel mio lavoro e che mi permettono di offrire un approccio completo al benessere della persona.
Mi definisco una trainer empatica, determinata e orientata ai risultati. Il mio obiettivo non è solo farti raggiungere un traguardo, ma aiutarti a costruire abitudini sane e una maggiore fiducia nelle tue capacità.
Se sei pronto/a a investire su te stesso/a, sarò felice di accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso di trasformazione.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Con Annie mi sono trovata molto bene, nonostante le difficoltà mi ha fatto sentire a mio agio per tutta la durata del mio percorso.
È una ragazza molto gentile e brava nel suo lavoro!Ho conosciuto Annie mentre cercavo una professionista qualificata che mi aiutasse a rimettermi in forma dopo la mia seconda gravidanza. Fin dal primo incontro ha dimostrato grande competenza, serietà e attenzione alle mie esigenze, costruendo un percorso adatto alla mia situazione e ai miei obiettivi.
Grazie a un programma ben strutturato e personalizzato, ho potuto recuperare gradualmente la forma fisica e ritrovare fiducia nelle mie capacità. Ho particolarmente apprezzato la sua disponibilità, il suo approccio professionale e la capacità di motivarmi con equilibrio e costanza.
La consiglio senza esitazione a chiunque cerchi una personal trainer preparata, affidabile e attenta alle esigenze dei propri allievi.Ho conosciuto Annie tramite alcune lezioni di personal training e fin dal primo incontro mi ha trasmesso grande professionalità e passione per il suo lavoro. Durante il percorso mi ha sempre seguita con attenzione, adattando gli allenamenti alle mie esigenze e motivandomi a dare il meglio senza mai farmi sentire sotto pressione. Grazie ai suoi consigli e al suo supporto ho ottenuto ottimi risultati. Apprezzo molto la sua disponibilità, la sua competenza e il modo chiaro con cui spiega ogni esercizio. Consiglio vivamente Annie a chiunque cerchi una personal trainer preparata, affidabile e capace di creare un ambiente positivo e stimolante.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 145€
- 10 h: 290€
webcam
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Annie vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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