Il profilo di Giulio e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Giulio
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Fitness
PERSONAL TRAINER CERTIFICATO ROMA NORD FUNZIONALE OUTDOOR Tonificare - Aumento della forza - Mantenere il fisico elastico ed atletico
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Fitness
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
Riguardo Giulio
Stai cercando su internet un personal trainer a Roma nord? Vuoi sapere i costi di un personal trainer a Roma nord? Vuoi allenarti all’aperto o a domicilio con un personal trainer in zona Roma nord?
Credo che sei sul canale giusto!
Mi chiamo Giulio La Starza, sono un personal trainer certificato e diplomato come istruttore di allenamento Calistenico e Funzionale.
Attualmente svolgo sessioni individuali di allenamento Outdoor e a domicilio nella zona nord di Roma, Trionfale, Monte Mario, Cortina D’Ampezzo, Ponte Milvio, Balduina e Torrevecchia.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Quello che farai con me | Personal trainer Roma Giulio La Starza
Primo step: Valutazione
La prima cosa è capire il tuo stato di allenamento, quindi una prova iniziale per valutare la tua forma fisica. Altrettanto importante è l’educazione alimentare. Non vorrei farti perdere tempo quindi ti dico subito che allenarti in modo corretto e costante ma non avere un buon stile di vita non dico che è inutile ma quasi. Quindi consiglio vivamente una piano di rieducazioni alimentare presso uno dei miei collaboratori come ad esempio la Dottoressa Biologa Nutrizionista Valentina Scarpelli ove ne avessi bisogno.
Secondo step: Piano di allenamento
Dobbiamo capire e pianificare insieme quanto tempo hai intenzione di dedicare all’allenamento. Anche qui il mio consiglio è di almeno 3 volte la settimana con durata media di circa un’ora per sessione.
Terzo Step: Sudore e costanza = risultati
Quelli bravi citano no pain no gain ed in effetti è così, nessun dolore nessun risultato. Ogni sessione di allenamento funzionale ha una durata media dai 45 minuti a poco più di un’ora dove andrai a sollecitare tutti i muscoli del corpo, core e arti.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 20€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Roma
Luca
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Salvatore
Roma & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Leonardo
Roma & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Nicolo'
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Silvia
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Laura
Roma
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Emilio
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Matia
Roma & Via webcam
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
Francesca
Roma
- 30€/ora
Stefano
Roma
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Leonardo
Roma & Via webcam
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
Marco
Roma
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Giusy
Roma
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Dario
Roma & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Cristian
Roma
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Davide
Roma & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Cesare
Roma & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Federico
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Marco
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Luca
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
