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Francesco
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Numero di studenti che Francesco ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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Personal trainer, istruttore di boxe/muay thai e psicologo. Per un allenamento mente/corpo.
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Riguardo Francesco
Ho deciso di condividere le mie conoscenze perché credo profondamente in un approccio integrato, che non si limiti all’allenamento fisico, ma promuova un benessere autentico, che coinvolga corpo e mente. È per me una grande soddisfazione vedere le persone che seguo crescere, migliorare e riscoprire le proprie risorse, grazie a un percorso costruito con passione. Condividere ciò che ho imparato è il mio modo per restituire valore a un cammino che mi ha dato tanto… e che può fare lo stesso anche per te.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ciò che mi caratterizza come professionista è l'integrazione tra diversi ambiti: allenamento fisico, disciplina sportiva e salute mentale. Sono Personal Trainer e Istruttore di Boxe e Muay Thai, con esperienza agonistica. Questo significa che non solo conosco la teoria, ma ho vissuto sulla mia pelle la disciplina, la fatica, la motivazione e i risultati concreti. Offro percorsi strutturati e personalizzati per chi vuole allenarsi con metodo, determinazione e sicurezza. Ma ciò che contraddistingue il mio approccio è la mia formazione in Psicologia con una specializzazione in PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI). Integro conoscenze scientifiche sul legame tra mente e corpo per costruire percorsi che non migliorano solo la forma fisica, ma il benessere complessivo della persona. Allenarsi con me significa: Lavorare su corpo e mente in sinergia Sviluppare forza, resistenza e consapevolezza Sviluppare competenze nell'ambito degli sport da combattimento Non propongo pacchetti standard, ma percorsi cuciti su misura, che rispettano la tua storia, i tuoi obiettivi e il tuo punto di partenza.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Competente, gentile,paziente e molto attento alle mie esigenze. Ha saputo creare un allenamento su misura per me considerando le mie capacità fisiche,la mia forza, la mia pigrizia, i miei limiti e le mie paure. Fa questo lavoro con passione!
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Tariffa
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