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Alessio
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Riguardo Alessio
Personal trainer specialista in protocolli di allenamento personalizzati per dimagrimento, ipertrofia muscolare, miglioramento composizione corporea, ginnastica posturale, ginnastica correttiva e rieducazione motoria
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La mia metodologia è basata su allenamenti individuali o in piccoli gruppi per rendere il percorso adottato personalizzato e cucito su ogni persona per ogni necessità
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