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Psicologa esperta in tecniche di rilassamento a Milano (corsi individuali e in piccoli gruppi)

Metodologia

Sono una Psicologa, ho svolto corsi certificati per insegnare tecniche di rilassamento (training autogeno e rilassamento muscolare progressivo di Jacobson). Organizzo corsi di tecniche di rilassamento individuali o di gruppo (massimo 10 persone) rivolti a tutte le persone che desiderano aumentare il loro benessere psico-fisico.

Percorso

Da tempo e con successo organizzo corsi di rilassamento, spesso efficaci già dalla prima lezione. Tutte le persone che hanno frequentato uno dei miei corsi hanno dichiarato di essersi rilassate e di aver imparato una tecnica di rilassamento che hanno intenzione di utilizzare anche alla fine del corso, per rilassarsi nella vita quotidiana. Alla fine del corso, infatti, rilascio un Attestato di partecipazione finalizzato alla successiva auto-pratica della tecnica di rilassamento imparata.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 150€

Precisazioni

La tariffa di 50 euro si riferisce alla lezione individuale, personalizzata ed esclusiva.
Nel caso si desiderasse risparmiare, è possibile acquistare il "pacchetto" di lezioni da svolgere in gruppo (massimo 10 partecipanti). Ad esempio, il Corso (6 incontri) di Rilassamento muscolare progressivo di Jacobson costa 150 euro (pagabili in 3 rate da 50 euro).

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Curriculum Vitae di Isabella

Psicologa Laureata con Lode, ha seguito corsi certificati per utilizzare tecniche di rilassamento. Da tempo, organizza corsi individuali e di gruppo sulle tecniche di rilassamento. Inoltre, ha scritto Articoli su riviste e siti web dedicati al benessere psico-fisico, descrivendo le tecniche di rilassamento che insegna.

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