1a lezione offerta
Il profilo di Giacomo e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Giacomo
- Tariffa 30€
- Risposta 22h
-
Allievi2
Numero di studenti che Giacomo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Giacomo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
30€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Aerobica
Sono Giacomo, il mio percorso formativo è: Laurea in Scienze Motorie, Master Fitness Posturale presso Project Invictus, Personal Fitness Trainer CFT3 ISSA.
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Aerobica
Luogo del corso
-
Presso Giacomo: Milano
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 30 km da Milano
-
Riguardo Giacomo
Ho iniziato ad approcciarmi da autodidatta nel mondo del fitness all'età di 16 anni, perché mi vergognavo della mia forma fisica.
Iniziai ad allenarmi a casa, prima a corpo libero e col tempo usando anche dei sovraccarichi.
Fino a che decisi di approfondire sempre di più questo mondo iniziando il percorso Universitario, Corsi di formazione e Libri sull'allenamento.
Ancora oggi sono sempre in formazione continua, attualmente sono Laureando in Nutrizione Umana presso L'università San Raffaele.
Il mio obiettivo è soddisfare le tue esigenze individuali, motivandoti e guidandoti verso uno stile di vita più sano!
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio lavoro di un personal trainer coinvolge una serie di passaggi e attività finalizzate ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute, ecco una descrizione generale:
-Valutazione iniziale: Valutazione della condizione fisica attuale, l'analisi delle abitudini alimentari e la discussione dei tuoi obiettivi personali.
-Sviluppo di obiettivi: In base ai risultati della valutazione iniziale e alle tue esigenze, ti aiuto a stabilire obiettivi specifici e realistici.
-Progettazione del programma: Ti creo un programma di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi, e al tuo livelli di fitness.
-Istruzione e coaching: lavoro direttamente con te, istruendoti sugli esercizi, sulla forma corretta e sulle tecniche di allenamento, fornendo anche motivazione e supporto durante le sessioni di allenamento.
-Monitoraggio e aggiornamenti: Tengo traccia dei tuoi progressi e apporto eventuali modifiche al programma di allenamento in base ai miglioramenti e alle sfide incontrate. Questo assicura che il programma rimanga efficace e interessante.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giacomo vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Altri insegnanti di Personal Trainer a Milano
Omar
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Simone
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Giovanni
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Giuseppe
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Luca
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Matthew
Milano & Via webcam
- 20€/ora
Karime
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
MARCO
Milano & Via webcam
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
Jessica
Milano & Via webcam
- 35€/ora
Niccoló
Milano & Via webcam
- 60€/ora
Katia
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Rocco
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Andrè
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Giulia
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Cristina
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Moh
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Stefano
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Angelo
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Basri
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
